A Love magazin adventi naptárjában szerepel ebben a szerkóban.
A Love magazin adventi naptárját évről évre sokan várják világszerte, mert számos bombázót láthatnak hiányos öltözékben. Idén viszont a szexisség mellett valami másra is hangsúlyt helyeznek, méghozzá a csajok erejére is. Meg valószínűleg mindenki mást is arra szeretnének biztatni, hogy ne csak csinik és vonzók legyünk, hanem erősek is – ezért jött a #staystrong hashtag.
Az adventi naptárban a világ legismertebb plus size modellje, Ashley Graham is szerepel, méghozzá melltartóban és bugyiban. Számára ez biztosan nem jelentett problémát, mert nemcsak büszke a testére, hanem szereti meg is mutatni vonalait a világnak, akár lengébb öltözékben is.
Korábban konkrétan le is vetkőzött a Love és a V magazinoknak – volt, hogy csak egy háló volt a felsőtestén, ami – hát, legyünk őszinték – semmit sem bízott a képzeletre. Bevállalós? És nagyon bátor is. A híres modell már korábban is többször mondta, mennyire szeretné megmutatni az embereknek, hogy mindnyájan fogadjuk el és szeressük meg a testünket.
„Én mindig szexinek, csinosnak látom magam, és kényelmesen érzem magam minden helyzetben. Így szeretek önmagamra tekinteni” – mondta egy korábbi interjúban, hozzátéve, hogy azt szeretné, ha mások is annyira szeretnék a saját testüket, mint ő a sajátját.
Persze a teltebben is szuper alakért sokat dolgozik, például szinte minden nap jár edzőterembe (mivel a plus size nem jelent egyet azzal, hogy a modellek ténylegesen kövérek, inkább olyasmit takar, hogy kicsit teltebbek, de alakjuk nagyon szép látványt nyújt – inkább nőies, mint duci).
Ashley hétfőnként BoxFit trainingen vesz részt, egyik kedvence pedig a kickbox, amit soha nem hagyna ki. Keddenként köredzés, szerdán sprintek sorozata, csütörtökön kettlebelles köredzés, péntekenként pedig ismét egy jó BoxFit training várja.
A sok sport mellett az étrendjére is ügyel, hiszen aki igazán szereti a testét, az igyekszik mindent megadni neki, amire szüksége van: sok halat, zöldséget, quinoát, barna rizst és salátát fogyaszt.
A híres modell a smoothie-k megszállottja. Azt vallja, hogy napi egy zöld smoothie segít neki leginkább az egészsége megőrzésében. Kedvenc zöld smoothie-ját te is elkészítheted otthon: kelkáposzta, citrom, gyömbér, cékla, alma és a petrezselyem kell csak hozzá. Szuper immunerősítő, és Ashley szerint nemcsak egészséges és tápláló, hanem nagyon finom is!
 |
 |
 |
 |
 |