Sánta Juliskának egy évébe telt, mire a mindennapi rutinja részévé vált a sport.
Sánta Juliska mindig is sportolt valamit, de utóbbi időben nagyon tudatosan osztotta be, melyik mozgásformát követi. Erről közösségi oldalán mesélt.
“Kb. egy év kellett hozzá, hogy életvitelszerűvé váljon nálam, hogy részét képezze a mindennapjaimnak az edzés! Nyilvánvaló, hogy a mozgás az életem része mióta az eszemet tudom! De mindig is fontosnak tartottam, hogy a tánc mellett folyamatos új impulzusokat kapjanak az izmaim, hiszen amihez hozzászokik a testünk(ilyen nálam a tánc), az legfeljebb szintentartásnak elég, de fejlődni nem fogok tőle!
Jelenleg a saját testsúlyos és súlyzós edzés mellé már beiktattam a futást éééés ha minden jól megy végre úszni is el fogok járni!😍☝🏼” – árulta el Sánta Juliska, akinek alakja nem is csoda, hogy ennyire tökéletes.
(címlap fotó: Sánta Júlia/Instagram)
 |
 |
 |
 |
 |