Gyümölcs és Zöldség Nap! Reggeli 1 személyreIdény gyümölcs 300g Ebéd 1 személyresárgarépa 2 közepes db100%-os ananászlé 2dl Uzsonna 1 személyreIdény gyümölcs 20dkg Vacsora 1 személyreparadicsom 1dbkovászos uborka 100g
Gyümölcs és Zöldség Nap!
Reggeli 1 személyre
Idény gyümölcs 300g
Ebéd 1 személyre
sárgarépa 2 közepes db
100%-os ananászlé 2dl
Uzsonna 1 személyre
Idény gyümölcs 20dkg
Vacsora 1 személyre
paradicsom 1db
kovászos uborka 100g
 |
 |
 |
 |
 |
Zoltán Erika 20 kilótól szabadult meg az elmúlt időszakban. Fogyásának titkát megosztotta a nyilvánossággal is.
Bruce Springsteen még 75 évesen is turnézik, ráadásul mindezt nagyon jó formában teszi. A The Times-nak adott interjújából az is kiderül, mi a titka az amerikai énekesnek.
A háromgyermekes édesanya súlycsökkentő műtét és tabletták nélkül felezte meg saját testsúlyát. Azt is elárulta, mi volt a módszere.
Nem kell lemondani a kávéról azért, mert épp diétázol, sőt. Mutatunk néhány tippet, amivel nemcsak feldobhatod koffeines italodat, de a hasad is lapos marad.