Főoldal > DIÉTA > Így szabadulhatsz meg a hasi zsírpárnádtól 5 nap alatt!

Így szabadulhatsz meg a hasi zsírpárnádtól 5 nap alatt!

diétafeszes hasfogyáshasi zsírturmixuborkazöldsmoothie
0

Írta:

Ugye te is szeretnéd végre, ha eltűnne az a makacs kis úszógumi a hasadról? Most megosztjuk a titkos receptet, amivel ez 5 nap alatt sikerülni fog!

Természetesen az alábbi „kúra” feltétele, hogy rendszeresen (legalább heti háromszor) sportolj, és egészségesen táplálkozz. Ám ha ez mind megvan, csak egy utolsó kis löketre van szükséged, hogy az a fránya zsírpárnácska leolvadjon a pocidról, akkor 5 napon át lefekvés előtt készítsd el a következő ital receptet, és egy kímélő vacsora után lassan kortyold el. Az összetevők azalatt kezdenek hatni, míg te pihensz. Gyerünk, még karácsony előtt érdemes kipróbálni!

green-juice

Hozzávalók:

  • egy csokor friss petrezselyem (vagy koriander)
  • 1 kisebb kígyóuborka
  • 1 ek méz
  • 1 ek citromlé (friss citromból)
  • 1 ek aloe vera ital
  • 1 ek friss vagy őrölt gyömbér
  • fél pohár víz

Elkészítés:

A hozzávalókat tedd turmixgépbe, és pár perc alatt turmixold simára.

 

Fotó: Pinterest


További cikkeink a témában

diétanyár

Szakember válaszol: ezért ne higgy a nyári diétáknak

Írta:
0

Fagyi, chips, gyorsételek: a nyaralásból hazaérkezve sokan megfogadják, hogy most már tényleg jobban odafigyelnek az étkezésre. Ilyenkor könnyen előfordulhat, hogy az interneten talált, gyors sikert ígérő diéták lesznek a csábítóak. Mi a probléma ezekkel az étrendekkel és hogyan lehet hosszú távú hatást elérni? Most Bakk Brigittával, a Flora dietetikusával feltérképezzük, hogyan érdemes belevágni az életmódváltásba.