A horoszkópod segít, hogy megtudd, számodra melyik a leghatékonyabb mozgásforma! Mire vársz? Tudd meg!
Kos
A Kos jegyben szülötteket a rendszeres, és kimerítő mozgás teszi kiegyensúlyozottá. Ha Kos csillagjegyű vagy, mindenképp próbáld ki a boxot!
Bika
A Bikák nem a sport iránti elkötelezettségükről híresek. Ha szeretnél minél gyorsabban és hatékonyabban fogyni, a futást válaszd, az a te sportod!
Ikrek
Az Ikrek igazi csapatjátékosok, így mondani sem kell, hogy a leghatékonyabb sport számukra a labdajátékok.
Rák
A Rák jegyűek nem nagyon szeretnek edzőterembe járni. Ha te is ezt a tábort erősíted, akkor sincs semmi veszve, próbáld ki az otthoni edzést!
Oroszlán
Az Oroszlánok az élet minden területén keresik a kihívásokat, amit egy kemény CrossFit edzésben meg is találnak! Próbáld ki!
Szűz
A Szűz jegyűek könnyen idomulnak minden edzésformához: a súlyzós edzés éppúgy hatékony megoldást jelent esetükben, mint a jóga.
A leghatékonyabb mozgásformák a horoszkóp szerint Fotó: 123rf
Mérleg
A Mérlegek szeretnek párban edzeni. Ha épp nem ér rá senki, akkor menj fitneszterembe, ott még barátokra is szert tehetsz!
Skorpió
A Skorpiók igazi harcos típusok, így a harcművészetekben vagy maratoni futóversenyekben sem okoznak csalódást!
Nyilas
Inkább a szabadban végezhető mozgásformákat kedvelik a Nyilas jegy szülöttei. Túrázz, sétálj sokat!
Bak
Az örök kihívást keresők a Bakok. Ha Bak csillagjegyű vagy, a biciklizés egy remek választás lehet a számodra!
Vízöntő
A Vízöntők könnyen barátkoznak, amit egy jóga vagy pilates edzés alkalmával meg is tehetnek!
Halak
Mivel szívesen lubickolnak a vízben, így nem meglepő, hogy a Halak jegy szülötteinek az úszás a leghatékonyabb, legideálisabb sport, amit választhatnak!
 |
 |
 |
 |
 |