Elképesztően népszerű a TikTokon a zabos reggeli ital.
Az utóbbi hetekben elképesztő népszerűségnek örvend az Oatzempic nevezetű “fogyasztóital”, mely könnyedén elkészíthető bárki számára. A turmix zabból, vízből és facsart lime-léből áll, melyet reggelire isznak a fogyni vágyók. Dr. Amy Lee, táplálkozástudományi szakértő azt mondja, hogy bizonyos esetekben valóban segíthet a fogyásban ez az ital, hiszen jóval kevesebb kalóriát tartalmaz, mint egy szénhidrátokban gazdag fogás.
A szakértő azonban hozzáteszi, hogy hosszú távon értékes tápanyagoktól foszthatjuk meg szervezetünket, ha túlzásba visszük az Oatzempic fogyasztását, illetve fontos, hogy ne felejtkezzünk meg arról, hogy akadnak más olyan kalóriaszegény fogások is, melyek egészségesebbek lehetnek a fentebb említett turmixnál.
 |
 |
 |
 |
 |