Az esemény helyszíne a Margitsziget, a rajt minden távon a Központi úton, a Hajós Alfréd Sportuszoda mellett kerül kialakításra. A választható futótávok: 10 km egyéniben és párban megosztva (5.5-4.5 km), valamint a 3,6 km. A 10 km egyéni és páros indulói 12 órakor, a rövidebb táv mezőnye 11 órakor rajtol. A futás mellett gyalogolni (3 […]
Az esemény helyszíne a Margitsziget, a rajt minden távon a Központi úton, a Hajós Alfréd Sportuszoda mellett kerül kialakításra. A választható futótávok: 10 km egyéniben és párban megosztva (5.5-4.5 km), valamint a 3,6 km. A 10 km egyéni és páros indulói 12 órakor, a rövidebb táv mezőnye 11 órakor rajtol. A futás mellett gyalogolni (3 km) is lehet, rajt 11:30-kor.
A 11. Coca-Cola Női Futógála a Testébresztő program állomása is egyben. A Coca-Cola Magyarország által tavaly indított és egyre sikeresebb Testébresztő program célja az aktív életmódra nevelés, és a figyelem felhívása a mozgás, a sport fontosságára. A nevezési díjakat befagyasztotta a BSI, az október 6-ai nevezési díj marad érvényben október 27-ig. Nevezési díjak: Coca-Cola 10 km: 1800, párban: 2600, 3.6 km: 1000, 3 km gyaloglás: 300 Ft.* Nevezni Interneten vagy személyesen a BSI irodában (1138 Budapest, Váci út 152.) lehet. Minden futó egyedileg emblémázott pólót kap. *a gyaloglás nevezési díja nem tartalmaz pólót.
Hogyan készülj!
- Legyen igazán jó a futócipőd!
- A futásra készülj fel: edzz előtte, hogy megkíméld magad az erős izomláztól!
- Válassz egy jó futópartnert!
- Futás előtt alaposan melegíts be!
- A futásra lélekben is készülj fel – nagy kihívásokhoz lélekerő kell!
- Öltözz melegen!
Bővebb információ a BSI: (06 1) 273 0939 telefonszámán kérhető valamint a www.futanet.hu Internetes oldalon olvasható.
 |
 |
 |
 |
 |