A szakértők válasza a kérdésre egyértelmű nem. A testünk ugyanis akkor termel verítéket, amikor
A szakértők válasza a kérdésre egyértelmű nem. A testünk ugyanis akkor termel verítéket, amikor le akarja hűteni magát, így tulajdonképpen az izzadás a test hőmérsékletének indikátora. Az, hogy melegebb a test, pedig nem azt jelzi, hogy sok kalóriát égetett el.
Tény, hogy minél fittebb valaki, annál kevésbé izzad. Minél nagyobb kondícióban van valaki, annál több ideig tart teste hőmérsékletének megemelkedése, így az izzadás beindulása is.
Emellett egyéntől is függ, hogy kinél milyen gyorsan indul be az izzadás. Valaki már a postaládáig történő séta alatt megizzad, még másnak negyed órás intenzív edzésében kerül, mire beindul a verejték termelődése – írja a Fox News.
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Fotó: Profimedia – Red Dot
 |
 |
 |
 |
 |