Babát vár a fitnesz nagykövete, Kiss Virág

Kiss Virág közösségi oldalán osztotta meg az örömhírt.

Kiss Virág és párja egy nagyon kedves fotóval tudatta a nagyvilággal, hogy bővül a család. “Egy új korszak következik: kisbabánk lesz Végtelenül boldogok vagyunk és hihetetlenül várjuk a kis csoda érkezését” – írta Kiss Virág.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Egy új korszak következik: kisbabánk lesz Végtelenül boldogok vagyunk és hihetetlenül várjuk a kis csoda érkezését @ferentzy . . . . Fotó: @szilveszter_zoli

K I S S•V I R Á G| 𝐒𝐇𝐀𝐏𝐄 𝐔𝐏 (@viragakiss) által megosztott bejegyzés, Febr 2., 2020, időpont: 11:42 (PST időzóna szerint)

Aki nemrég egy ütős otthoni edzés videót is mutatott. Extra hatékony, ne csak nézd, csináld is meg:

“Ha nincs időd elmenni edzőterembe, akkor csináld meg ezeket a feladatokat 4-5 körben!
–
Ollózás 1percig
Lábemelés 15db
Zsugor felülés 15db
Lábemelés csípő emeléssel 12db
Láb keresztezés 1percig
Plankben láb emelés-lábanként 10-10db” – írta Kiss Virág.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Otthoni edzés videó Ha nincs időd elmenni edzőterembe, akkor csináld meg ezeket a feladatokat 4-5 körben! – Ollózás 1percig Lábemelés 15db Zsugor felülés 15db Lábemelés csípő emeléssel 12db Láb keresztezés 1percig Plankben láb emelés-lábanként 10-10db – Jó edzést Mindenkinek #biotechusa #homeworkout #pumahungary

K I S S•V I R Á G| 𝐒𝐇𝐀𝐏𝐄 𝐔𝐏 (@viragakiss) által megosztott bejegyzés, Jan 21., 2020, időpont: 10:13 (PST időzóna szerint)