húsfogyasztás

A hús fontos tápanyagforrás a szervezet számára, hiszen tele van fehérjékkel, vitaminokkal, zsírokkal és vassal.

Aki húst hússal eszik az év minden napján, az többet árthat egészségének, mint gondolná.

Milliószor hangoztatták már a táplálkozási szakértők, hogy a vörös hús egyáltalán nem szívbarát a benne található rengeteg telített zsírsavnak és koleszterinnek köszönhetően.