reggeli kávé

A reggeli kávé nem feltétlenül káros éhgyomorra, de az időzítés, a mennyiség és az egyéni érzékenység sokat számíthat. Néhány apró változtatással elkerülhető a remegés, a gyomorégés, a hirtelen fáradtság és az esti forgolódás.

Biztosan észrevetted már, hogy ha reggel ledöntöd a kávédat, hamarosan szaladhatsz is a mosdóba, hogy elvégezd a dolgod. Itt a magyarázat, mi ennek az oka.