újévi fogadalom

Évkezdet a fogyókúrák árnyékában, sikertelen fogadalmak, nem működő divatdiéták, hiteltelen csodabogyók. Vajon hogyan vihetjük sikerre elhatározásunkat, hogy ne jussunk a több millió elhízott sorsára?

Így lesz eredményes az újévi fogyókúrád

A felmérés szerint relatív sokaknak sikerült fogyni, illetve leszokni a dohányzásról. A Thomson Reuters és az NPR havi rendszerességgel készít egészségügyi témában felméréséket az Egyesült Államokban. Az új évre időzített kutatásukban az újévi fogadalmak eredményességét vizsgálták. Lekérdezésük szerint az elmúlt öt évben az amerikaiak bő harmada tett olyan fogadalmat, hogy csökkenti testsúlyát, míg a dohányosok […]