 |
 |
 |
 |
 |
További cikkeink a témában
Szúr az oldalad? Ezeknél a tüneteknél ne várj az orvossal
Az oldalsó, borda alatti szúrás hátterében állhat egyszerű izomhúzódás vagy emésztési panasz is.
Nyáron besötétedett az anyajegyed? Ekkor fordulj bőrgyógyászhoz
Nyáron könnyebben észrevehetjük, ha egy anyajegy színe megváltozik vagy sötétebbé válik.
Így edd a zabpelyhet, hogy kifejtse jótékony hatását – dietetikus tippje
A zabpehely önmagában remek alap, de nem mindegy, melyik változatot választjuk, és mivel kerül a reggelizőtálba. A dietetikus szerint a natúr zab, a fehérjében gazdag feltét és a visszafogott édesítés adja a legjobb kombinációt.
Sokan rosszkor szedik a C-vitamint – szakértő segít
A C-vitamin bevételénél nem feltétlenül az óra számít, hanem az adag, az étkezés és az, hogyan reagál rá a gyomrunk. Egy apró változtatással kényelmesebbé és tudatosabbá tehetjük a mindennapi vitaminrutint.