Mindig fáradt vagy? Ez lehet az oka!

A fáradtság sokszor kihathat a mindennapi életünkre, s ahogy azt a következő sorokban is látni fogod, számos egészségügyi probléma okozhatja.

1. Anémia : Ez a probléma főleg azokat a nőket érinti, akiknek erős menstruációjuk van, vagy vashiányban szenvednek. A vérszegénység hátterében állhat vérveszteség, belső vérzés vagy krónikus betegség. Ha anémia alatt szenvedsz, jellemző panaszok lehetnek a fáradtság, gyengeség és fejfájás. Mi a teendő? Orvosi vizsgálat szükséges, ahol az orvos megállapítja a vérkép eredményét, és vaspótlást javasolhat. A vasban gazdag ételek, mint a leveles zöldségek, marhahús és bab fogyasztása is javasolt.

2. Cukorbetegség : A 2-es típusú diabétesz diagnózisa évről évre nő. Figyelmeztető jelek közé tartozik a fáradtság és intenzív szomjúság. Mi a teendő? Orális glükóz tolerancia teszt elvégzése szükséges a diagnózis felállításához.

3. Tiroid rendellenesség : A pajzsmirigy hormonjának szintje befolyásolja az anyagcserét. Alul- vagy túlműködés esetén különböző tünetek jelentkezhetnek, mint fáradtság és izomfájdalom. Mi a teendő? Orvosi vérvizsgálat elvégzése ajánlott a problémák kiderítéséhez.

4. Depresszió : Ez állapot a fáradtság és alvászavar gyakori oka. A depresszió különféle tünetekkel jár, és fontos, hogy szakemberhez fordulj. A depressziótságnak lehetnek súlyos következményei, amit csak szakember segítségével lehet kezelni.

5. Reumatoid artritisz : Ez a betegség az immunrendszert érinti, és súlyos károkat okozhat a csontokban és porcokban. Ha fáradtságot és ízületi gyulladást tapasztalsz, sürgősen keresd fel a szakembert.

6. Alvási apnoe : Alvás közben jelentkező légzéskimaradást jelent, mely napközbeni fáradtságot okoz. Horkolás jele lehet a betegségnek. Mi a teendő? Alvásklinikai vizsgálat szükséges a diagnózis megállapításához.

7. Krónikus fáradtság : Egy hirtelen, megmagyarázhatatlan fáradtságérzés, ami jelentős hatással lehet az életminőségre. Az orvos kizárja az egyéb betegségeket, hogy ezt a problémát diagnosztizálni tudja.