Főoldal > AKTUÁLIS > Szuper program ülő munkát végzőknek

Szuper program ülő munkát végzőknek

agykontrollegészségmozgásprogramülőmunka
0

Írta:

Ezt a NOSZA Egyesület és a Fitline Events közösen valósította meg 20 budapesti illetve pest megyei cég dolgozóinak a részére. A mozgás, táplálkozás és tudatosság fontosságát népszerűsítő program az irodai és ülő foglalkozást végzőknek nyújtott segítséget a kiegyensúlyozottabb élet megteremtésében egy táplálkozással kapcsolatos (Metabolic Typing) és a pozitív gondolkodást hangsúlyozó agykontroll előadással, valamint egy 8 […]

Ezt a NOSZA Egyesület és a Fitline Events közösen valósította meg 20 budapesti illetve pest megyei cég dolgozóinak a részére.

A mozgás, táplálkozás és tudatosság fontosságát népszerűsítő program az irodai és ülő foglalkozást végzőknek nyújtott segítséget a kiegyensúlyozottabb élet megteremtésében egy táplálkozással kapcsolatos (Metabolic Typing) és a pozitív gondolkodást hangsúlyozó agykontroll előadással, valamint egy 8 alkalomból álló BodyArt kurzussal.

A zárórendezvényen Füzessy Balázs a mozgásprogram vezetője elmondta, hogy sikeresnek bizonyult a program és sejtésük beigazolódótt, sajnos van mit tenni ezen dolgozók egészségének érdekében.

A zárórendezvényen a projektben részt nem vevő vendégeknek is volt alkalmuk bepillantást nyerni a programba Domján László rövid memóriajátékával illetve Füzessy Balázs BodyArt óráján testközelből is kipróbálhatták a mozgásforma jótékony hatását.
    
Pályázati információk

NOSZA Fitt program- A Mozgás, az egészséges, egyénre szabott Táplálkozás és Tudatosság fontosságának népszerűsítésére az irodai-, ülő foglalkozást végzők körében.

A projekt az Európai Unió támogatásával, az Európai Szociális Alap társfinanszírozásával valósul meg. Az Európai Unió és a Magyar Állam által nyújtott támogatás összege: 9 833 450 Ft.


További cikkeink a témában

csillagjegyokos

Ez a 3 csillagjegy mindenkinél okosabb

Írta:
0

Vannak, akik villámgyorsan vágnak át a bonyolult helyzeteken, mások pedig ösztönösen érzik, hol rejtőzik az igazság. Az asztrológia szerint 3 csillagjegy különösen erős szellemi adottságokkal, éles logikával és kivételes helyzetfelismeréssel tűnik ki.

óraátállításstressz

Előre tekerni vagy megszüntetni? – Így hat ránk a tavaszi óraátállítás és ezért nem dőlt még el a sorsa

Írta:
0

Minden év márciusának végén – idén március 29-én – ugyanaz történik: egyetlen mozdulattal előreállítjuk az órát, és ezzel „elveszítünk” 60 percet az éjszakából. A tavaszi óraátállítás elsőre apró technikai változásnak tűnhet, valójában azonban a szervezetünk egyik legérzékenyebb rendszerét, a belső biológiai órát érinti.

Kövess Facebook-on!
X