Főoldal > EGÉSZSÉG > Ezért ne mobilozz soha sétálás közben

Ezért ne mobilozz soha sétálás közben

mobilozásséta
0

Írta:

Egy felmérés szerint nemcsak balesetveszélyes, de az egészségedre is rossz hatással lehet.

A bécsi FH Campus Wien kutatói arra voltak kíváncsiak, hogy mennyire befolyásolja a járásunkat az, ha sétálás közben folyamatosan telefonozunk. A kísérlet során 27 ember mozgását vizsgálták, akiket a GRAIL Mozgáslabor speciális futópadján sétáltattak. A különleges eszközben található mérőlemezek és a tesztalanyokon elhelyezett markerek segítségével valós időben tudták vizsgálni a tesztalanyok ízületeinek mozgását.

A kutatók a vizsgálataik során arra a következtetésre jutottak, hogy nemcsak balesetveszélyes, de akár térdízületi porckopáshoz is vezethet, ha valaki járás közben folyton mobilozik.

Ennek oka az lehet, hogy ilyenkor rövidebbeket és szélesebbeket lépünk, ami igencsak megterheli a térdízületeinket.

Forrásunk volt. 


További cikkeink a témában

kefirszakember

Kefir: régi legenda, vagy tényleg jót tesz a bélflóránknak?

Írta:
0

A fermentált termékek évek óta az egészségtudatos étrend kedvencei, közülük pedig a kefir is újra egyre nagyobb figyelmet kap. Nem véletlenül: ez a karakteres, enyhén pezsgő ital nemcsak különleges íze, de az emésztésünkre és bélflóránkra gyakorolt pozitív hatása miatt is kitűnik a fermentált készítmények sorából. De vajon valóban olyan jól illeszkedik az egészséges életmódhoz, mint ahogy azt gondoljuk? A kérdésre a Danone Magyarország felkérésére a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke, Szűcs Zsuzsanna segít válaszolni.

Kövess Facebook-on!
X