Csúnyán, de látványosan „varrták össze” ruháját, így minden tekintet a világsztár dekoltázsára szegeződött!
Nicole Scherzinger pontosan tudja, mit kell tennie azért, hogy bárhol azonnal feltűnést keltsen. Ezt a brit X Factor egyik adása után is bebizonyította, amikor egy, a dekoltázsánál és a karjánál fénylő láncocskákkal díszített vörös ruhában kapták őt lencsevégre.
Egyesek szerint a ruha nem túl szép, és ez a stílus már „túl sok” volt, mások szerint viszont a 38 éves énekesnő bármit viselhet, hiszen szuper formában van, ennek köszönhetően pedig minden jól áll neki. Nicole szerénykedve csak annyit mondott korábban, hogy vonalait leginkább odafigyeléssel őrzi, amibe a rendszeres sport és a kiegyensúlyozott étkezés egyaránt beletartozik.
Reggelire gyakran fogyaszt lágy tojást, füstölt lazacot és teljes kiőrlésű lisztből készült pirítóst. Ebédje többnyire friss gyümölcsökből és zöldségekből áll, vacsorára pedig csirkét vagy halat eszik rizzsel. Emellett rengeteg folyadékot iszik, de kerüli a szénhidrátokat, a sót és a tejtermékeket.
De persze ő sem szent, olykor kirúg egy kicsit a hámból. „Hawaii-i lányként nem tudok ellenállni a szülőföldem finomságainak, például a szárított tonhalnak szójaszósszal, a banános palacsintának kókuszöntettel, vagy a makadámdiós csokinak” – vallotta be.
Nicole a kiegyensúlyozott étkezés (és a mértéktartó „bűnözés”) mellett a rendszeres mozgás híve is, ezért hetente kétszer jár jógázni, és minden másnap 60-90 perces tréninget végez. Az évek során számos edzésformát kipróbált, végül a híres trénerrel, Adam Ernster-rel kidolgozta saját, intenzív táncból, futásból és kardió-gyakorlatokból álló fitneszprogramját.
Emellett kedveli a fitballt, a kettlebellt és az intervallum-edzést is, ami formában tartja, és fejleszti az állóképességét is. Ha pedig mégis felszedne egy-két kilót, akkor sem áll keseregve a mérlegen, hanem még több tánccal dolgozza le a felesleget.
Sokáig titkolta, hogy korábban bulimiás volt, de idén végre nyíltan mesélt erről egy interjúban. „Nem beszéltem erről, mert nem akartam az áldozatot játszani, vagy olyan dolgokat elárulni a családomnak, amik összetörték volna a szívüket” – mondta.
„Soha nem drogoztam, de szerintem számomra a bulimia egyfajta függőség volt: lejöttem a színpadról extázisban, bementem a hotelszobámba, ahol egyedül voltam, és ártottam magamnak. Ez vált az én drogommá” – tette hozzá az énekesnő és divatikon, aki 2012-ben gyógyult ki végleg a betegségből.
Nicole és a pasik
Úgy látszik, a Pussycat Dolls énekesnője a sportoló pasikra bukik, akik fiatalabbak nála – miután hónapokkal ezelőtt pontot tett hét éven át húzódó, „se veled, se nélküled” kapcsolatának végére Lewis Hamilton Forma-1-es bajnokkal, a szexi sztár július óta a jóképű bolgár teniszezővel, Grigor Dimitrovval találkozgat. Az egyiküket sem zavarja, hogy a srác 13 évvel fiatalabb Nicole-nál – mondjuk ez a korkülönbség az énekesnő remek formájának köszönhetően nem tűnik ilyen nagynak.
Fotó: Daily Mail
 |
 |
 |
 |
 |