A szőlőlé ezért egészséges.
Az emberiség már több mint hatezer éve ismeri (és elismeri) a szőlő számos jó hatását egészségünkre nézve. Köszönhet érte az egyiptomiaknak, akik bevezették ezt a “csodanövényt” az orvostudományba, és számos kórság, betegség gyógyítására használták.
Bár napjainkban már gyógyszerekkel és krémekkel is bőven el vagyunk látva, de számos jó okot tudunk mondani, hogy miért érdemes neked is rendszeresen elkortyolni egy-egy pohár szőlőlét. Most ráadásul szezonja van, így érdemes megragadnod minden alkalmat, hogy élvezd a friss szőlőlé áldásos hatásait.
1. Antioxidáns-tartalmának köszönhetően óvja a szívünket.
2. Segíthet kordában tartani a vércukorszintünket, IR-eseknek és cukorbetegeknek ezért különösen ajánlott egy-egy pohárkányi szőlőlé fogyasztása.
3. Javítja emésztőrendszerünk egészségét, serkenti az emésztést.
4. Egy koreai tanulmány szerint napi szintű fogyasztás mellett a szőlő csökkentheti az immunrendszer alkotósejtjeinél az oxidatív DNS-károsodást, ezzel együtt növelheti az antioxidáns kapacitást – vagyis végső soron segíthet a betegségek elleni védekezésben, akár olyan súlyos kórok ellen is, mint a rák.
5. Segíthet kipucolni szervezetünkből a méreganyagokat, valamint a súlycsökkentésben is.
6. Szépségünk érdekében is érdemes rendszeresen szőlőlét szürcsölni, ugyanis a benne lévő rezervatrolnak köszönhetően védi és táplálja a bőrt.
7. Segít lassítani a memóriaromlást az idősebbeknél, és csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát. Ez elég jó ok, hogy a Nagyinak és a barátnőinek is tölts egy-egy pohárral!
Fotók: Instagram
 |
 |
 |
 |
 |