102 kilót nyomott, napi két tábla csokit evett, most így néz ki!
Fiona Maguire azután határozta el, hogy életmódot vált, hogy 162 centis magasságához már 102 kiló társult. A napi két tábla csokit evő lány 38 kilótól szabadult meg, mert lemondott a nassolásról, szigorú diétát tartott és rendszeresen sportol azóta is.
Jelenleg 62-64 kiló között mozog, és remekül érzi magát a bőrében.
(címlap fotó: iStock)
 |
 |
 |
 |
 |
Egy nemrégiben publikált tanulmány szerint a tészta is részét képezheti az egészséges étrendnek.
A víz elengedhetetlen a szervezet működéséhez, különösen a méregtelenítés és a zsírok kiürítése szempontjából.
A zöld tea nemcsak finom ital, hanem több jótékony hatással is bír, köztük hidratáló és immunerősítő tulajdonságokkal.
A növényi alapú étrend sok előnnyel bír, beleértve a fogyást és a krónikus betegségek kockázatának csökkenését, de nem mentes a kihívásoktól sem, mint például a barátok reakciója és az új főzési szokások elsajátítása.