Kávéházakkal, üzletekkel, kerékpárutak kilométereivel, színházakkal, kiállításokkal és koncertekkel teli mozgalmas élet. Bármit is jelentsen számodra az urbanista életmód, egy dolog világos: a szennyezett levegő bizonyítottan felelős az arcbőr állapotáért, és ezt egy városban gyakorlatilag lehetetlen elkerülni.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy a káros környezeti hatásoknak meg kell mutatkozniuk az arcodon is. Elég, ha tudod, hogy melyik arcápoló a leghatásosabb, és hogyan védekezz megfelelően a városi életforma okozta stresszhatások ellen.
A város megváltoztatja a bőrt. Segít a helyes ápolás!
A kipufogógáz, a füst és a por. Mindez szennyezi és irritálja az arcbőrt. Akár a városban élsz, akár dolgozni jársz oda. Bizonyos idő után ezeket a szennyeződéseket felfogja a bőr természetes védőrendszere. Idővel azonban éppen ezek a tényezők csökkentik a bőr ellenállóképességét. A meggyengült bőr pedig nem képes már ugyanolyan jól végezni a dolgát, mint korábban. Ennek hatására érzékenyebbé, szárazabbá és problémásabbá válhat az arcbőr.
Amennyiben ehhez hozzáadod még a stresszt és az alváshiányt, ideális környezet alakul ki a szervezetedben a felgyülemlett szabadgyökök számára, amelyek elvonják a bőrtől az oxigént. Hatásukra bőrünk szenved és idő előtt öregszik – a levegő hatására megbarnult és romlásnak indult felvágott almához hasonlóan oxidálódik. Szeretnéd, hogy a mozgalmas városi élet negatív hatásai ne látszódjanak meg a bőrödön? Csak kövesd a tanácsainkat!
A szappan nem elég! Válaszd a mélyreható méregtelenítést!
A városban egyszerűen kötelező a bőr tisztítása. Nem elég este lemosni a sminket, reggel pedig könnyedén áttörölni. Kicsivel több ápolásra szorul. Hetente egyszer ezért ne feledd el a bőrradírt vagy az arcmaszkot. Kizárólag erre a célra fejlesztették ki a fehér agyagot és magnólia kivonatot tartalmazó URBAN DETOX MASK 1 Perces Méregtelenítő Arcmaszkot, amely képes eltávolítani az igazán mélyen ülő szennyeződést is. (NIVEA, 75 ml, 1799 Ft)
Védd a bőrödet a külső behatásoktól!
Az URBAN SKIN DEFENCE Nappali Arckrém hosszantartó védelmet nyújt a szennyeződésekkel és az UV-sugarakkal szemben és 48 órán át tartó intenzív hidratálást biztosít. Az összetevőknek, az antioxidánsoknak, a bio zöld tea kivonatnak és a hialuronsavnak köszönhetően bőröd gyönyörűen sima és üde lesz már az első használat után. Bátran bízhatsz a napsugarak elleni hatékony védelmében is, ugyanis a krém 20-as fényvédőfaktort tartalmaz, amely segít megelőzni a bőr idő előtti öregedését. (NIVEA, 50 ml, 1799 Ft)
Segítsd a bőrödet regenerálódni alvás közben!
A városban eltöltött nehéz nap után bőrödnek is szüksége van pihenésre és regenerálódásra. Ringasd álomba URBAN SKIN DETOX Éjszakai Arckrémmel és segítsd a helyreállítási folyamatokat, amelyeken a bőr éjszaka keresztülmegy. A három hatóanyag (antioxidánsok, bio zöld tea kivonat és hialuronsav) mindent megad a bőrnek, amire a regenerálódáshoz szüksége van. A krém optimális pH-értéke ezen kívül a felső védőréteg megfelelő működését is biztosítja. A hosszan tartó hidratálás és a gyönyörűen kisimult arcbőr már csak hab a tortán. (NIVEA, 50 ml, 1799 Ft)
Bőrünk a védőpajzsunk
Az egészséges és ragyogó arcbőr titka a bőr felső rétegének megfelelő pH-értéke is. Ez a réteg kerül kapcsolatba a külvilággal, így pajzsként működik, és védi a testet a környező szennyeződésektől a portól és a baktériumoktól is. Hogy az arcbőr pH-értéke optimális szinten maradjon, olyan kozmetikumokat és bőrápolókat kell választani, amelyek pH-értéke 5 és 6 között mozog. Egyedül ezek a készítmények nem irritálják és nem szárítják ki a bőrt. Sőt bőröd rugalmas és bársonyos marad, ha használod őket.
Speciális arckrémek használatával azonnali segítséget nyújthatsz bőröd számára, hogy erősítsd természetes védekezőképességét. A bőrápoló kiválasztásakor az optimális pH-értéken kívül figyelj a megfelelő hidratálásra és az antioxidánsok meglétére is. Pontosan ilyen összetételre találsz a NIVEA új, antioxidánsokat, bio zöld teát és hialuronsavat tartalmazó Urban Skin termékcsaládjában.
Pótold az antioxidánsokat és engedd, hogy a bőröd felragyogjon
Testünk szerencsére rendelkezik saját védelemmel a szabadgyökök ellen – ezek az antioxidánsok. A természetben két anyagban találhatók meg. Az aszkorbinsavban, amelyet C-vitamin néven ismerünk, és a tokoferolban, amely az E-vitaminok csoportjába tartozik. De mely élelmiszerekben találod meg ezeket?
Antioxidánsokban gazdagok például az erdei gyümölcsök, az áfonya, az eper vagy a málna. Ezen kívül megtalálhatók még a legkülönbözőbb gyümölcsökben és zöldségekben, de a zöld teában és a szőlőlében is. Néhány gyógynövény is tartalmaz antioxidánsokat. Fűszerezd ételedet mondjuk rozmaringgal, kakukkfűvel, mentával vagy zsályával.
Antioxidánsok a hűtődben
| alma | brokkoli |
| citrom | spenót |
| kiwi | káposzta |
| őszibarack | fokhagyma |
| avokádó | sárgarépa |
Egészséggel és erővel teli Green Power Smoothie
Reggelente energiahiánnyal küzdesz, amit csak az első kávé vagy egy hatalmas fánk tud megszüntetni? Bőröd pontosan ezt az életmódot sínyli meg. Kávé helyett válassz inkább egy egyszerű, antioxidánsokkal és energiával teli smoothie-t. Pár perc alatt elkészül és nyugodtan magaddal is viheted – akárcsak a kávét!
Green Power smoothie
- egy marék bébi spenót
- ¼ mangó
- ½ banán
- ½ narancs
- ½ leveseskanál agavé szirup
- víz
5 tipp, hogy a városban is szép legyen a bőröd
- Igyál tiszta vizet – ne édes limonádét!
- Minden étkezéskor fogyassz gyümölcsöt és zöldséget!
- Mozogj min. 30 percet naponta!
- Kivétel nélkül minden nap ápold a bőrödet!
- Hetente egyszer végezz mélytisztítást az arcbőrödön!
Forrás: Nivea
 |
 |
 |
 |
 |