Kökény Roland terepfutással kapcsolódik ki
Idén októberben ünnepli 40. születésnapját Kökény Roland. Az olimpiai, világ- és Eur&
kajak
Olimpiai bajnok kajakosunk a 4. olimpiájára készül
A legjobb tippek emésztési problémák ellen Hétvégén rendezték Szegeden az első hazai válogató versenyt, ahol eldőlt, hogy kajak-kenu sportágban kik képviselhetik hazánkat a Londoni olimpián. A verseny nagyon kiélezett volt, hiszen Magyarország rengeteg világklasszis kajakossal büszkélkedhet. Az eredményekről itt informálódhatsz. Külön érdekesség, hogy a 2008-as pekingi olimpia óta Ákos edzője a háromszoros olimpikon triatlonos Kuttor […]
Kovács Katalin, kajakozó: „Egy győzelem arra motivál, hogy még jobb legyek”
Kovács Katalin már most legenda, érmeit, díjait nehéz lenne röviden felsorolni, mégis egy kis összegzés: kétszeres olimpiai bajnok, négyszeres olimpiai második helyezett, 31-szeres világbajnok, 26-szoros Európa-bajnok. És akkor még a többi helyezését nem is említettük, valamint azt, hogy világbajnoki aranyérmeinek száma már a német Birgit Fischer rekordját is megdöntötte. Valaki, aki szinte mindent megnyert, amit […]
5 nyári edzésforma a szuper alakért
Strandröplabda Ha rendszeresen strandröplabdázol, egyetlen sport segítségével izmos és tónusos lábaid lehetnek, valamint olyan dögös bikini-kész tested, amilyenre mindig is vágytál. A homok ugyanis jobban igénybe veszi az izmaidat, mint azt valaha is gondolnád, így kétszer nehezebb dolgod van, ha mozognod kell. A dinamikus mozgás, az oldalirányú ugrások és lépések miatt minden egyes izmodat használod, […]
Újra itt az Outdoor Woman Hétvége!
Ha nem tudtál részt venni az első hétvégén, gyere el velünk július 22-24-én a Szigetközbe, tanulj a természetről és önmagadról, és próbáld ki a tengeri kajakozást egy különlegesen szép környezetben! Ezen a hétvégén két nap is vízitúrázni megyünk tengeri kajakokkal a Mosoni-Duna vadregényes holtágrendszerében, megtanulhatod és gyakorolhatod a kajakozás technikai alapjait, részt vehetsz a túrázás-kempingezés […]