Hogyan kell helyesen kezet mosni?
Sajnos az 5 másodperces gyors öblítés korántsem elég ahhoz, hogy elpusztítsa a kezünkön található összes kórokozót.
Sajnos az 5 másodperces gyors öblítés korántsem elég ahhoz, hogy elpusztítsa a kezünkön található összes kórokozót.
Ugyan mozogni egészséges dolog, de sajnos, ahogy minden más közösségi helyen, az edzőteremben is jobban ki vagy téve a kórokozóknak.
Környezetünk telis-tele van apró mikroorganizmusokkal, melyek mindenütt megtalálhatóak; a vízben, a