üdítőital

Eltervezted, hogy végleg abbahagyod a diétás üdítők fogyasztását? Jó ötlet!

Anyáink még vagy vizet, vagy főzött teát, vagy limonádét ittak gyerekkorukban, ám ezeket mára szép lassan felváltották a különböző előre elkészített, édesített itókák, melyek intenzívebb, „finomabb” ízvilágukkal hódítanak. Ha pedig rászoktunk, akkor aztán igen nehéz leszokni róluk, pedig a cukrozott szomjoltók kedvtelése akár az életünkbe is kerülhet.

Kíváncsi vagy, miért sóvárogsz a diétás, cukormentes üdítőitalok után?

Mindenki tudja, hogy a szénsavas üdítők nem tesznek jót a diétának, mégis meglepődnél, hogy mennyi problémát okoznak ezek a „folyékony cukorkák”.

Vajon miből származik egy napi kalóriabevitelünk többsége? A fehér kenyérből? Az édességekből? A gyorséttermi kajákból? Bármilyen meglepő, az emberek többségénél a szénsavas üdítőkből.