Főoldal > EGÉSZSÉG > Sok teát iszol? Van egy jó hírünk!

Sok teát iszol? Van egy jó hírünk!

folyadékkoffeintea
0

Írta:

Ha te is rajongsz a teákért, nagy valószínűséggel kreatívabb vagy az átlagnál – derül ki egy új kutatásból.

A Pekingi Egyetem pszichológusai egy kognitív teszt kitöltése előtt egy 50 fős osztály felével fekete teát, míg a másik felével vizet itattak – talán még a professzorok sem gondolták, de a feladatsor eredményeit nagyban befolyásolta, hogy mit fogyasztottak előtte a diákok!

Azok, akik egy csésze fekete teát fogyasztottak, kiemelkedően kreatívnak bizonyultak, ellenben azok, akik vizet ittak, fantáziátlan és hiányos megoldásokkal töltötték ki a feladatsort.

Ebből az eredményből azt szűrték le a kínai professzorok, hogy a tea felgyorsítja a kognitív gondolkodási képességet, míg a víz nincsen hatással a kreatív látásmódra.

Ez többek között két biológiai vegyületnek, a koffeinnek és a teaninnak köszönhető, melyek bizonyítottan nyugtatják az elmét, csökkentik a szorongásos tüneteket és javítják a koncentrációs képességeket is.

Ha tehát legközelebb egy nagy vizsga vagy egy hosszú értekezlet előtt állsz, érdemes kicsit felturbózni a képzelőerődet és elfogyasztani egy jó meleg teát!

Fotó: 123RF


További cikkeink a témában

kefirszakember

Kefir: régi legenda, vagy tényleg jót tesz a bélflóránknak?

Írta:
0

A fermentált termékek évek óta az egészségtudatos étrend kedvencei, közülük pedig a kefir is újra egyre nagyobb figyelmet kap. Nem véletlenül: ez a karakteres, enyhén pezsgő ital nemcsak különleges íze, de az emésztésünkre és bélflóránkra gyakorolt pozitív hatása miatt is kitűnik a fermentált készítmények sorából. De vajon valóban olyan jól illeszkedik az egészséges életmódhoz, mint ahogy azt gondoljuk? A kérdésre a Danone Magyarország felkérésére a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke, Szűcs Zsuzsanna segít válaszolni.

Kövess Facebook-on!
X