öregedés

Elég aggasztó, mire jöttek rá a tudósok a magánnyal kapcsolatban: a dohányzásnál is jobban öregít a magány.

Ha szeretnéd, hogy megmaradjanak fiatal vonásaid, akkor ezeket a szokásokat jobb ha elkerülöd messzire.

Egy szinte futurisztikus kutatási eredmény szerint nemsokára elérhető lesz, hogy az ember akár 200 évig is éljen.

Hadas Kriszta elfelejtett öregedni.

Bármennyire hihetetlen, de Hegyi Barbara 54 éves.

Figyelj oda, mennyi cukrot eszel, mert a túlzott cukorfogyasztás rossz hatással van rád!

Számos dolgot megtehetünk, hogy magasabban tartsuk a szervezet kollagénszintjét. Mondjuk, hogyan!

Mielőtt elfutnál valamelyik drogériába és felvásárolnád az össze ránctalanító készítményt, olvasd el ezt a cikket! Meg fogsz lepődni!

Talán nem is gondoltad volna, de ezek a hétköznapi dolgok nincsenek jó hatással a szervezetedre, és nagy mértékben öregítik azt, különös tekintettel az arcbőrre.

A bőrünk állapota nagyon sok tényezőtől függ. Reagál arra, milyen környezetben élünk, hogyan bírjuk a stresszt, és milyen külső hatások érnek minket. Emellett fontos odafigyelni az életmódunkra, és okosan kiválasztani, hogy mi kerüljön a tányérunkra.

A fotót elnézve egyszerűen nem akarjuk elhinni, hogy Halász Judit idén betölti a 78-at.

Téved, aki azt gondolja, hogy az öregedés folyamata nem befolyásolható. Egy kis odafigyeléssel éveket, akár évtizedeket is letagadhat a korából az, aki változtat egy-két rossz szokásán.

Az új kutatások szerint élettanilag is nagyon jó hatással van ránk a szex és a kávé.

Rendszeres mozgással és egészséges életmóddal hatásosan vissza lehet verni az idő múlását: a legújabb kutatások pedig azt is kiderítették, hogy melyik sport tud a leginkább fiatalon tartani minket!

Hihetetlen, hogy Várkonyi Andrea 45 éves lett.

Fogalmunk sincs, hogy csinálja Esztergályos Cecília.

A tudomány mai állása szerint a retinoidoknak fontos szerepe van az öregedés lassításában.

Az idő előrehaladtával a szem körüli bőrünk is más-más sminkelési rutint kíván. Hogy tudod egy pictit megállítani az időt? Vannak rá tuti tippek!

És a kommentelők imádják érte.

Nem csatlakozik az öregedéstől rettegő, eszelősen plasztikáztató sztárok táborához – és az egész világ imádja érte.

Az évnek ebben a szakaszában sokszor száraz és sápadt a bőröd, de nem csak a hideg időjárás miatt tűnhetsz öregebbnek. Van néhány apróság, amire ilyenkor nem árt odafigyelned.

A melatonin, a mitokondrium, a fittség és az öregedés összetartozó fogalmak – és nagyon izgalmas, hogy hogyan függnek össze egymással! 

Keverhető smoothie-ba, teába, kávéba, de akár levesbe is. Úgy tűnik, a kollagénpor népszerűség tekintetében lassan átveszi a fehérjepor helyét. De hogy mitől olyan fantasztikus, és miért érdemes neked is fogyasztanod? Eláruljuk!

A szakaszos böjtre épülő diéta az elmúlt években tett szert népszerűségre. Lényege, hogy vannak benne böjtnapok, amikor a szokásos napi kalóriabevitel negyedére, vagy annál is kevesebbre csökken, az éhezős napok között pedig elvileg bármit lehet enni. A legelterjedtebb gyakorlatok napi 16 órás böjtöt vagy heti két napos koplalást foglalnak magukban.