Főoldal > EGÉSZSÉG > Ezért ne használj SOHA hashajtót, ha fogyni akarsz!

Ezért ne használj SOHA hashajtót, ha fogyni akarsz!

fogyáshashajtó
0

Írta:

A hashajtók használata a fogyás érdekében nemcsak átmeneti megoldás, hanem számos súlyos mellékhatással járhat.

A hashajtókat általában székrekedés esetén alkalmazzák, azonban egyre többen használják őket a fogyás elősegítésére. Sok gyártó egyre inkább a fogyókúrás termékeik között kínálja a hashajtókat, de ez a módszer távol áll az egészséges és tartós fogyástól. A hashajtókkal leadott kilók gyakran hamar visszajönnek, ami a jójó-effektus kialakulásához vezet.

A hashajtók használata szintén komoly egészségügyi problémákhoz vezethet. Az egyik leggyakoribb következmény a gyomorgörcs, amely a bélmozgások fokozódásával jár.

Továbbá, a hasmenés is gyakori mellékhatása e készítményeknek, amely kiszáradáshoz vezethet. A hashajtók dehidratálják a szervezetet, ami súlyos egészségügyi kockázatokat rejt magában, beleértve a remegést, homályos látást vagy akár vesekárosodást.

A rektális vérzés és hányinger is gyakori panasz a hashajtókat használók körében. Az érzékeny gyomrú embereknek különösen vigyázniuk kell, mivel a hashajtók irritálják a nyálkahártyát, ami hányáshoz vezethet.

A folyamatos hasmenés elektrolit-zavarhoz is vezethet, ami végzetes következményekkel járhat.

A hashajtók túlzott és rendszeres használata olyan mértékben fokozhatja a bélmozgásokhoz szükséges adagot, hogy a felhasználó már csak ezek segítségével tud üríteni.

Ez a hosszú távú hashajtóhasználat belső szervi károsodásokhoz is vezethet, beleértve a máj problémáit és a vastagbélrák kockázatát.

A hashajtók szedése tehát nemcsak hogy nem javasolt, de különösen egészségtelen választás. A hatás átmeneti, a tartós következmények viszont maradandóak lehetnek.


További cikkeink a témában

cukoregészség

Ezeket a gyümölcsöket edd nyáron, ha nem szeretnél sok cukrot bevinni – szakértő segít!

Írta:
0

A nyár a gyümölcsök évszaka: pirosló cseresznyék, illatos barackok, hűsítő dinnyék – nehéz nekik ellenállni. Mégis sokan aggódnak amiatt, hogy a gyümölcsök természetes cukortartalma miatt túlzásba viszik a fogyasztásukat. Jó hír, hogy nem kell teljesen lemondanod a finom falatokról, csak tudatosan kell választanod – árulta el Ipsits Anita, mentes élelmiszergyártócég-tulajdonos.