Fásy Ádám 12 kilót dobott le

Fásy Ádám a Mokka című műsorban mesélt arról, hogy 12 kilót fogyott mindössze 2 hónap alatt. A motiváció pedig nem volt mást, minthogy tetsszen a feleségének, ezért átalakította az étrendjét, sok zöldséget kezdett enni és testedzésbe kezdett. Az eredmény pedig látványos.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Egy kis mozgás mindenkinek kell 😊

Ádám Fásy (@adam.fasy) által megosztott bejegyzés, Máj 25., 2020, időpont: 12:43 (PDT időzóna szerint)

Fásy Ádám régebbi fotón:

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Régi szép emlékek… A 2004-es Miss World világversenyen Lionel Richie és a gyönyörű hölgyek társaságában.

Ádám Fásy (@adam.fasy) által megosztott bejegyzés, Ápr 27., 2020, időpont: 10:05 (PDT időzóna szerint)

“Meg is erősödtem, mivel rettentően sokat tornáztam a diéta mellett. Azt gondolom, hogy az étkezés mellett az edzés, ami karban tudja tartani az embert. Naponta ellipszistrénerezek, nyilván mértékkel, mivel a lábam miatt nem lehet túlzásba esni” – árulta el Fásy Ádám.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

A hét végére diós-vörös áfonyás kenyeret sütöttem 🍞 #maradjotthon

Ádám Fásy (@adam.fasy) által megosztott bejegyzés, Ápr 24., 2020, időpont: 10:03 (PDT időzóna szerint)

(címlap fotó: Fásy Ádám/Instagram)