Katie újraértelmezte a kis fekete ruha fogalmát – sokak szerint nem feltétlenül jól.
A TAO Group Grand Opening Block Party elég nagy volumenű buli lehetett Hollywoodban, ugyanis rengeteg híres embert meghívtak ide – többek közt Katie Holmes-t is, aki egy extra rövid fekete ruhácskában érkezett a rendezvényre.
Egyesek szerint jól állt neki, mások szerint viszont nem kéne 38 évesen is erőltetnie, hogy cuki kislányként próbálja eladni magát, megint mások szerint pedig jobb lett volna, ha inkább eltakarja a lábait – különös tekintettel a térdeire.
Katie-nek viszont ez szerintünk eszében sincs, hiszen büszke arra, hogy egészséges étrenddel és rendszeres sporttal ilyenné formálta az alakját. Több interjúban is elmondta, hogy kiskora óta része az életének a mozgás, el sem tudná képzelni a hétköznapokat anélkül.
Így nem csoda, hogy kedvenc időtöltését, a futást tökélyre fejlesztette, és már a New York maratont is lefutotta. Azt mondja, ha közben zenét hallgat, szinte észre sem veszi, hogy egyik kilométert a másik után teljesíti.
Hetente négyszer edz a személyi edzőjével, ilyenkor kardióznak, súlyzós- és fenékformáló gyakorlatokat végeznek. „Máskor pedig önszorgalomból futok még egy kicsit, vagy táncolok, kosárlabdázom… télen pedig a síelés a kedvenc mozgásformám” – árulta el Katie.
A sportoláshoz egészséges étkezés is társul nála. Reggelire általában zabpelyhet eszik almával, és kapucsínót iszik. Ebédre sárgarépalevest, brokkolit nyersen, és újabb kapucsínót fogyaszt.
Persze azt ő is tudja, hogy kedvenc kapucsínója elég sok kalóriát tartalmaz, de mivel szereti, és a kalóriákat nem számolja görcsösen, naponta legalább kettőt-hármat engedélyez magának ebből. Ami pedig a vacsoráját illeti, az általában friss salátából, paradicsomból, és tofuból vagy halból áll.
A főétkezések közt kekszet majszol, light kólát iszik, vagy olykor egy-egy muffinnal kedvez magának. „Ez a kedvenc édességem. Olyan nehezen tudok ellenállni nekik, a muffinok irtó finomak” – árulta el egy régebbi interjúban Katie.
Fotó: Daily Mail
 |
 |
 |
 |
 |