Létezik génekbe kódolt soványság?

Vannak nők, akik bármit és bármennyit ehetnek, sőt még sportolniuk sem kell, mégsem híznak soha. Eddig az ilyenekre legyintettünk csupán: „Jó géneket örökölt.” De amerikai tudósok folyamatosan azon dolgoznak, hogy tudományosan bebizonyítsák, tényleg génjeink befolyásolják testsúlyunkat és fogyókúránk sikerét. Az első sikerek után természetesen beindult a DNS-őrület a diétázók körében is.

Genetikailag kódolt

Tudósok eddig több mint 200 génről állapították meg, hogy befolyásolják a testsúlyunkat, emésztésünket és vércukorszintünket. A táplálkozástudomány és a DNS-kutatás ezért már több éve összefonódott, és mostanra már odáig jutottak a kutatásban, hogy képesek külön elemezni a fogyókúra szempontjából fontos géncsoportokat. Bizonyos gének felelősek például azért, hogy szervezetünk hogyan reagál a különféle mozgástípusokra. Ezért lehet, hogy van, aki már kevés futással is sokat fogyhat, más pedig maratonokat is teljesíthet, mégis makacsul tartja magát a súlyfeleslege. De azt is felfedezték már, hogy egy adott géncsoport szabályozza, testünk hogyan és milyen gyorsan dolgozza fel a táplálékból felvett zsírsavakat.

Diéta személyre szabva

A fenti felfedezésekből következett, hogy a DNS vizsgálatával egy személyre szabott diétás program állítható össze, melynek segítségével szinte garantált a fogyás, illetve a hosszútávú egészségmegőrzés. Amerikában már sikerrel működnek azok a cégek, amelyek mintavétel után elemzik a fogynivágyók DNS-ét, majd az eredményt akár postán is kiküldik, mellékelve egy személyre szabott étrendet és edzéstervet. A szolgáltatás egyelőre még elég drága, 150-200 dollár között mozog az ára, de egyre jobban keresett. Nem véletlen, hiszen rengeteg olyan fogyókúrázó van, aki szigorú edzésterv és étrend betartása mellett sem tudja leadni a felesleges kilókat, és ennek oka valószínűleg a génjeiben keresendő.

A géndiéta a jövő?

Szakértők szerint kétségtelenül a DNS-alapú diéta lesz a jövő meghatározó trendje, de ez a tudományág még gyerekcipőben jár. Az emberi DNS több mint 25 ezer génje közül egyelőre még csak meglehetősen keveset tudnak vizsgálni a táplálkozás és fogyás szempontjából, ezért az eredmény sem lehet teljeskörű. Az ajánlott étrendek éppen emiatt még nem igazán személyre szabottak, leginkább a vércsoport diéta felosztására hasonlítanak (inkább a szénhidrátok vagy a zsírok megvonásával tudunk-e fogyni). Amivel többet nyújt a DNS-alapú megközelítés, hogy figyelembe veszi, szervezetünk melyik mozgásformára reagál a legintenzívebben. Még egyelőre messze van az a nap, amikor bárki garantáltan fogyhat és izmosodhat a génjeire szabott étrend és edzésterv segítségével, de a csábító jövőkép, az biztos.

Fotó: Profimedia – Red Dot