A jég nemcsak hogy kalóriamentes, de a szervezetben történő olvadása során még kalóriát is éget – véli Dr. Brian Weiner, gasztroenterológus, akinek tanulmányáról a Fox News számol be.
“A jég fogyasztása két célt is szolgál: egyrészt kalóriát éget el, másrészt fogyasztásával nem pozitív, hanem negatív kalóriatartalmú ‘ételt’ viszünk be a szervezetünkbe” – mondja. Ez utóbbi azt jelenti, hogy a szervezet több kalóriát éget el annak megemésztése során, mint amennyit maga az étel tartalmaz.
A gasztroenterológus számításai szerint napi egy liter jég elfogyasztása felnőttek számára – amivel 160 kalóriát égetnek el – biztonságosnak számít. Ugyanakkor felhívja a figyelmet, hogy ennél többet senki se fogyasszon naponta, mert az már mérgező lehet!
Forrás: OrientPress Hírügynökség (OPH)
Fotó: Profimedia – Red Dot
 |
 |
 |
 |
 |