Főoldal > DIÉTA > Így fogyj jéggel!

Így fogyj jéggel!

diétaegészségfogyásfogyókúragasztrojégkalória
0

Írta:

A jég nemcsak hogy kalóriamentes, de a szervezetben történő olvadása során még kalóriát is éget – véli Dr. Brian Weiner, gasztroenterológus, akinek tanulmányáról a Fox News számol be.

 

“A jég fogyasztása két célt is szolgál: egyrészt kalóriát éget el, másrészt fogyasztásával nem pozitív, hanem negatív kalóriatartalmú ‘ételt’ viszünk be a szervezetünkbe” – mondja. Ez utóbbi azt jelenti, hogy a szervezet több kalóriát éget el annak megemésztése során, mint amennyit maga az étel tartalmaz.

A gasztroenterológus számításai szerint napi egy liter jég elfogyasztása felnőttek számára – amivel 160 kalóriát égetnek el – biztonságosnak számít. Ugyanakkor felhívja a figyelmet, hogy ennél többet senki se fogyasszon naponta, mert az már mérgező lehet!

Forrás: OrientPress Hírügynökség (OPH)

Fotó: Profimedia – Red Dot


További cikkeink a témában

cukordiéta

5 dolog, amitől idén sem fogsz lefogyni

Írta:
tegnap 0

Aki az év elején életmódváltásba kezd, és a fogyás szót beírja bármilyen keresőbe, fél perc alatt közel másfél millió találatot kaphat. A számtalan diéta, termék, étrend-kiegészítő és hirdetés között nehéz megtalálni a számunkra legmegfelelőbbet.

Kövess Facebook-on!
X