Még az egészségedre is káros lehet a hasi zsír
Komoly problémát okozhat, ha magas a zsigeri zsír a testedben.
zsigeri zsír
Ezzel a megoldással tüntetheted el gyorsan a hasi hájat
Szénhidrátcsökkentett diéta helyett a szívbarát DASH-diéta lehet a megoldás a hasi háj eltüntetésére.
Ezért fontosabb a derékbőséged, mint a súlyod
Őrület! Egy új kutatás szerint nem a testsúlyunk, hanem a derékbőségünk határozza meg az egészségünket.
Bomba alak a zsigeri zsírok csökkentésével
Dr. Keresztényi Zoltán, az Oxygen Medical humánkineziológusa elmondása szerint a zsigeri zsírok arányának csökkentésével nem csak csinosabbak lehetünk, de az egészségünkért is sokat tehetünk. A derékbőségért felelős zsírok Vajon tudatában vagyunk annak, hogy a hájas pocak ugyanakkora kockázatot jelent a koszorúér-betegség szempontjából, mint a magas koleszterinszint vagy a napi egy csomag elpöfékelt cigaretta? Azoknak az […]