A gondtalan napfürdőzés után ráférne a bőrödre egy kis renoválás, és a hajad is fakóbb, töredezettebb, mint a nyaralás előtt? Készíts bőrvédő zöldségkoktélt, illatos tápláló trópusi gyümölcsmaszkot, és a hajadról se feledkezz meg! Íme három vitaminban és ásványi anyagban gazdag szépségrecept. 1. tipp: Bőrvédő vitaminos zöldségkoktélA most bemutatott bőrtápláló koktél gazdag béta-karotinban, E- és C-vitaminban, amelyek belülről táplálják a bőrödet. Hozzávalók: 3 sárgarépa 4 fej brokkoli 2-3 […]
A gondtalan napfürdőzés után ráférne a bőrödre egy kis renoválás, és a hajad is fakóbb, töredezettebb, mint a nyaralás előtt? Készíts bőrvédő zöldségkoktélt, illatos tápláló trópusi gyümölcsmaszkot, és a hajadról se feledkezz meg! Íme három vitaminban és ásványi anyagban gazdag szépségrecept.
1. tipp: Bőrvédő vitaminos zöldségkoktél
A most bemutatott bőrtápláló koktél gazdag béta-karotinban, E- és C-vitaminban, amelyek belülről táplálják a bőrödet.
Hozzávalók:
- 3 sárgarépa
- 4 fej brokkoli
- 2-3 jégkocka
- 1 szár petrezselyemzöld.
Így készítsd: Turmixold pépesre a hozzávalókat, és fogyasztás előtt dobj a koktélba 2-3 szem jégkockát. Végül bolondítsd meg egy kis petrezselyemzölddel.
Így alkalmazd: Reggelenként kortyolj a koktélból 3-4 dl-t.
2. tipp: Bőrsimító trópusi gyümölcs-maszk
A maszk gazdag alfa-hidroxy savakban, amelyek kisimítják, tonizálják a bőrt, és segítenek eltávolítani a bőr elhalt hámsejtjeit.
Hozzávalók:
- 1 db friss ananász
- 1 db papaja
- két evőkanál méz
Így készítsd: Tisztítás után turmixold össze a friss ananász karikákat a papjával, és adj hozzá két evőkanál mézet.
Így alkalmazd: A pépet vidd fel a letisztított arcbőrörde úgy, hogy a szem környékén lévő területet kihagyod. 5 perc után mosd le hideg vízzel. Utána használj nappali krémet.
3. tipp: Olívaolajos hajpakolás
Ez a pakolás segít, ha a tengervíztől és az erős napfénytől kifakult, töredezett lett a hajad. A citrom gazdag sejtvédő C-vitaminban, az olívaolaj sok tápláló E-vitamint tartalmaz. A pakolás rendszeres alkalmazásával újra fényes, rugalmas és dús lesz a hajkoronád.
Hozzávalók:
- 1 dl olívaolaj
- 1 citrom leve
- 1 tojássárgája
Így készítsd: Keverd össze a hozzávalókat!
Így alkalmazd: A pakolást masszírozd a töredezett hajvégekbe, fedd be a hajad fóliával és hagyd a pakolást a hajadon kb.10 percig. Utána bő langyos vízzel öblítsd le!