A magazin novemberi számát Akovács Éva főszerkesztő ajánlja neked! A lapot most mozgás-DVD-vel is megvásárolhatodMa otthon tornázom! Aha, úgy ahogy tegnap is… lendülettel megyek hazafelé, hiszen vár a saját konditermem (a nappali), a magántrénerem (a DVD-n a lány), nem akarok elkésni. Félretolom a kisasztalt, a fotelt, és beteszem a megfelelő lemezt, szellőztetek. Ablaknyitás közben eszembe […]
A magazin novemberi számát Akovács Éva főszerkesztő ajánlja neked! A lapot most mozgás-DVD-vel is megvásárolhatod
Ma otthon tornázom!
Aha, úgy ahogy tegnap is… lendülettel megyek hazafelé, hiszen vár a saját konditermem (a nappali), a magántrénerem (a DVD-n a lány), nem akarok elkésni. Félretolom a kisasztalt, a fotelt, és beteszem a megfelelő lemezt, szellőztetek. Ablaknyitás közben eszembe jut, hogy egy hete nem locsoltam meg a párkányon kornyadozó virágaimat. Megyek a vízért. A hatodik cserép után látom, hogy valami fura a növényeken. Indulok a növényhatározós könyvért. A könyvespolc előtt végre megtalálom azt a mesekönyvet, amit napok óta keresek. Leveszem, kicsit belenézek. Két órával később becsukom az ablakot, mert már hideg van. Koncentrálok az otthoni tornára. Hazajön a párom. Morog, hogy a fotelja nincs a helyén. Visszatolja. És ez az a pont, amikor felhúzom az edzőcipőt, és elindulok az edzőterem felé. A lány a DVD-n megvár, holnap újra randizom vele. Aki hasonló módon alulmotivált az otthoni edzést illetően, azoknak szeretnénk ebben a lapszámban segíteni több cikkünkkel is. Kezdőknek és elszánt újrakezdőknek egyaránt.
Akovács Éva
főszerkesztő
A Wellness magazin novemberi számát most mozgás-DVD-vel is megvásárolhatod!
A Wellness magazin novemberi számának tartalmából:
– Örök fiatalság a konyhából
– Gyógyító szobanövények
– Otthondi edzés buktatók nélkül
– Fogyókúrás sikersztori: Egy embernyit fogytam
– Könnykkel könnyebb?
– Smink minden áron!
– Adj vért te is!
– Így fogynak a sztárok!
– Horoszkóp a skorpió havában
 |
 |
 |
 |
 |