Főoldal > EGÉSZSÉG > A szakértő elárulja, hogy szabad-e bugyiban aludni

A szakértő elárulja, hogy szabad-e bugyiban aludni

alvásbugyi
0

Írta:

Vajon bugyiban vagy bugyi nélkül egészségesebb aludni? Most orvos válaszol a kérdésre!

Dr. Aaron Spitz kaliforniai urológus a Huffpost-nak elmondta, hogy igazából mind a fehérneműben alvás mellett és ellen is vannak érvek, tehát valójában nincs jó vagy rossz válasz a kérdésre. Az orvos véleménye szerint a legjobb, ha egyéni igényeinket veszük figyelembe, és annak alapján hozzuk meg a döntést.

A doktor szerint akkor érdemesebb bugyiban aludni, ha sok a hüvelyváladékunk vagy menstruálunk. Emellett a bugyiban alvás mellett szól, hogy megvédheti a  húgycsövet az irritáló anyagoktól és a fertőzésektől.

Célszerű fehérneműmentesen ágyba bújni, ha izzadunk alvás közben, vagy hajlamosak vagyunk bizonyos bőr- vagy nemi betegségekre. Ha ugyanis a nemi szervünk szárazabb környezetben marad, a szeméremtest bőre szabadon lélegezhet, ami csökkenti a baktériumok és gombák elszaporodásának kockázatát.


További cikkeink a témában

kefirszakember

Kefir: régi legenda, vagy tényleg jót tesz a bélflóránknak?

Írta:
0

A fermentált termékek évek óta az egészségtudatos étrend kedvencei, közülük pedig a kefir is újra egyre nagyobb figyelmet kap. Nem véletlenül: ez a karakteres, enyhén pezsgő ital nemcsak különleges íze, de az emésztésünkre és bélflóránkra gyakorolt pozitív hatása miatt is kitűnik a fermentált készítmények sorából. De vajon valóban olyan jól illeszkedik az egészséges életmódhoz, mint ahogy azt gondoljuk? A kérdésre a Danone Magyarország felkérésére a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke, Szűcs Zsuzsanna segít válaszolni.

Kövess Facebook-on!
X