A citromfű, mint mediterrán éghajlatot kedvelő növény, számos gyógyhatással rendelkezik, ami miatt egyre szélesebb körben elterjedt.
A citromfű , amely a Közel-Keletről származik, mediterrán éghajlatot kedvel, és szórványosan fordul elő a vadonban, de kertekben már elterjedt. A növényt a görögök terjesztették Dél-Európában, míg a Benedek-rendi szerzetesek hozták el a nyugat-európai kolostorkerteikbe. Ma már Magyarországon is megtalálható.
1. Vírusölő tulajdonságok : A citromfű fő hatóanyaga az illóolaj, amely tartalmazza a citronellált , citrált és geraniolt . Emellett flavonoidokat és cserzőanyagokat is tartalmaz, így baktérium-, vírus- és gombaölő hatással bír. Antibakteriális, fertőtlenítő jellemzői miatt külsőleg csípések és harapások kezelésére alkalmazzák, míg immunerősítő hatása az herpeszvírus ellen is hatékony lehet.
2. Szívnyugtató hatás : A citromfű teát idegeskedés és magas vérnyomás ellen is érdemes kipróbálni, mivel ideg- és szívnyugtató hatással bír. Alkalmazzák fejfájás, álmatlanság és alvászavarok esetén is, segít enyhíteni az idegességet és hozzájárul a depresszió oldásához is.
3. Gyomorbarát : A citromfű különösen jónak bizonyul gyomorrontás, gyomorsavtúltengés, hányinger és puffadások esetén. Izzasztó, szélhajtó és az emésztést serkentő hatása miatt szintén népszerű választás.
4. Görcsoldó : Nemcsak gyomortáji görcsök, hanem menstruációs görcsök csökkentésére is ajánlott a citromfű tea. Segít a pajzsmirigy működésének szabályozásában is.
5. Arcbőr-javító : A citromfű főzetével végzett napi arcmosás segíthet a bőrhibák és pattanások eltüntetésében. Borogatásként és fürdőkúrában is alkalmazható, emellett sebfertőtlenítésre, övsömörre és reumatikus fájdalomra is jótékony hatással van.
 |
 |
 |
 |
 |