Man maker – Nincs csodaszer, csinálni kell!
A Man maker videósorozat második részéből megtudod, hogy juthatsz túl a holtponton.
A Man maker videósorozat második részéből megtudod, hogy juthatsz túl a holtponton.
Ráskó Eszter megmutatta szülés utáni alakját.
A modell-műsorvezetőnek biztosan mókásabb a sportolás egy ilyen cuki személyi edzővel!
Az énekesnő látványos fogyására nincsenek szavak, hihetetlen, amit véghez vitt.
Friss fotói kedvéért a bikinfelsőt is ledobta a Jóban Rosszban színésznője.
Legutóbbi Instagram posztjában adott erre magyarázatot.
Így adta le súlyfeleslegét a műsorvezető.
Szinetár Dóra nagyon édes kirándulós fotókat osztott meg a családjáról.
A tányérokat időközben eltávolították az összes Macy’s üzletből.
Bizonyára te is érezted már úgy magad edzés után, az izzadságtól csatakosan, hogy nem éppen most hozod a legjobb formádat. Azonban elég beépítened egy rövid, 5 lépéses edzés utáni rutint, ami ismét szalonképessé varázsol.
Óriási átalakulás egy édességfüggőtől!
A makacs, hasi zsírpárnák sok fogyni vágyó életét megkeserítik. De vajon mit lehet tenni ellenük a diétán és a sporton kívül?
A szódabikarbóna valódi csodaszer: a hűtő tisztításánál semlegesíti a szagokat, remek tisztító- és mosószer, hatékony reflux esetén, és persze süthetsz is vele. De pattanás, akné kezelésére is jó lehet?
A plank egy csodálatos gyakorlat, hiszen gyorsan végezhető, megdolgoztatja a hasizmot, és rövid idő alatt változatos eredménnyel jár – mondjuk ki, az egész testre pozitívan hat! De csak abban az esetben, ha helyesen végzed. Hogy te is tökéletesen plankelhess, fogadd meg alábbi tippjeinket!
Hallottál már a kartáncról? Ha még nem, itt az ideje, hogy kipróbáld!
Thessy Kouzoukas elhatározta, hogy a legjobb formáját hozza az esküvőjére. Így is lett.
Edzés előtt olyan ételt érdemes választani, ami feltölt energiával anélkül, hogy túlzottan eltelítene, míg edzés után a kimerültség miatt van szükséged egy jó kis nasira. De pontosan mit érdemes ennünk ilyenkor?
Te is azokat a desszerteket szereted a legjobban, amelyek gyorsan elkészülnek, nem kell bekapcsolnod hozzá a sütőt, és még a fogyókúrádnak sem ártanak? Nekünk is ezek a kedvenceink! Ezek közül az egyik legjobb az epres-sajttortás energiagolyó, aminek elhoztuk a receptjét is!
Ha az izmok szerelmese vagy, ezt neked is látnod kell!
Eláruljuk az egészséges körmök titkát.
Szeptembertől kitiltják a nagy tengerjáró, turista hajókat Velencéből.
A szabályozás augusztus 6-tól lépett érvénybe!
Németország kedvelt úti cél, ha tengerpart helyett, inkább kirándulni szeretnénk. A következő ételeket mindenképp kóstoljátok meg, ha arra jártok!
Nyári szálkásítás egy remek videósorozattal – benne vagy?