A narancsbőr makacs dolog, és sok nő életét keseríti meg. Ha Te is közéjük tartozol, akkor próbáld ki a lenmagteát, és élvezd a különleges tisztítókúra jótékony hatását!
A narancsbőr kialakulásának összetett okai vannak, de leginkább a szervezetben felhalmozódott méreganyagok és a lelassult anyagcsere okolható érte. De megoldást mindig lehet rá találni – például az egészséges lenmagteát.
Mi az a len?
A lent az emberiség már az ókor óta használja. Szárából készítették a legfinomabb ruhaneműket, a magját pedig gyógyszerként alkalmazták. Később már az olajat is kipréselték belőle, ami ma is népszerű. Vitaminokban és ásványokban is gazdag. Találhatóban benne A-, B-, C-, D- és E-vitamin, kálium, kalcium, foszfor, kén, cink, nátrium, mangán, vas, klór, szilícium és réz is.
A legfőbb ereje
A lenmag fogyasztása megakadályozza a káros zsírok lerakódását az ér falán. Omega-3 zsírsav tartalma erősíti az inzulin hatását, ezzel véd a cukorbetegség ellen. Ugyanez a hatóanyag csökkenti a koleszterinszintet is. Egyes ráktípusok kialakulása is megelőzhető a lenmag rendszeres fogyasztásával.
Főzz belőle teát!
A lenmagtea olyan hasznos komponenseket tartalmaz, mint a vitaminok, ásványi anyagok, zsírsavak és a rostok. Segíti a szervezeted tisztulását, a méreganyagok kiürítését, ezáltal a bőröd nagy barátja: rugalmasabb és feszesebb lesz tőle, eltűnnek majd a narancsbőrök, a fogyás pedig erőteljesen megindul. Rendszeres fogyasztásával nem csak a fogyás érhető el, de az ideális testsúly is fenntartható. Nem kell félned a jojó effektustól, és nem fogsz éhezni.
Így csináld!
Három evőkanál lenmag és 1 liter forrásban lévő víz szükséges. Öntsd rá a forró vizet a lenmagra, ha lehetőséged engedi, készítsd el az esti órákban. Hagyd állni a keveréket egy éjszakán át, és tartsd meleg helyen. Édesítheted is, de cukor helyett inkább valamilyen természetes édesítőszert válassz – hiszen fogyni akarsz, vagy a legjobb, ha csak citromlevet és édesgyökeret használsz. Másnap szűrd le a teát, és fogyaszd minden étkezés előtt! Ne felejtsd el, a hatás sokkal erősebb, ha mellette mozogsz, sportolsz is!
Fotó: Profimedia – Red Dot
 |
 |
 |
 |
 |