A Protein Gusto egy új, funkcionális élelmiszerekből álló termékcsalád a táplálék-kiegészítőket forgalmazó BioTechUSA kínálatában, magas fehérjetartalommal, hozzáadott cukor és tartósítószer nélkül.
A Protein Gusto a következő termékeket foglalja magában: zabkészítmények, levesek, omlettek és palacsinták. A könnyedén elkészíthető ételek nemcsak ízletesek és táplálóak, de tökéletesen beilleszthetőek a diétába. Mindegyik termék elkészítése rendkívül egyszerű, csak víz, tej, vagy növényi tej kell hozzá, ráadásul az alaprecepteket kedvünk szerint tovább variálhatjuk.
Amikor szeretnénk formálni a testünket, akár fogyás, akár izomépítés a célunk, hamar rájövünk, hogy ez csak úgy fog menni, ha megreformáljuk az étkezéseinket és mellette rendszeresen mozgunk. Sokan azt gondolják, hogy az áhított alak elérése érdekében le kell mondanunk a finom ízekről, de a helyzet az, hogy ez nem igaz. És most, a BioTechUSA Protein Gusto termékcsaládjának köszönhetően nem is kell sokat pepecselnünk ahhoz, hogy egy finom és egészséges összetevőket tartalmazó palacsintát, omlettet, levest vagy zabkását készítsünk, melyek nélkülözik a hozzáadott cukrot és a tartósítószereket, ugyanakkor magas fehérjetartalommal rendelkeznek.
Miért is van szükségünk fehérjére? A fehérje testünk fontos építőeleme, a szervezet által előállított és külső forrásból bevitt aminosavak alkotta tápanyagforrás, napi szinten kell fogyasztanunk a szervezetünk önfenntartásához. Segít megtartani az izomzatunkat a testedzés, a fogyókúra során és a mindennapokban. Hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához, illetve a normál csontozat fenntartásához. Nagyobb a fehérjeigényünk, ha rendszeresen sportolunk, ha az izomtömegünket szeretnénk növelni, vagy ha idősödünk.
Különös hangsúlyt fektetsz a nap legfontosabb étkezésére, a reggelire, és igyekszel rostban gazdag, alacsony zsírtartalmú és hozzáadott cukrot nem tartalmazó tápanyagokat bevinni? Reggelizz úgy, mint egy király a banán és csokoládé ízesítésű Oat & Whey with fruits zabkészítményekkel! Egy tápláló, ugyanakkor alacsony szénhidrát- és zsírtartalmú jolly joker ételre vágysz, amit ehetsz reggelire, ebédre és vacsorára is? A bacon és sajtos ízesítésű Omelet-et könnyű szívvel fogyaszthatod! Eddig a diéta alatt nélkülöznöd kellett a hagyományosan elkészített krémleveseket, mert zsírosak és kalóriadúsak? Fald nagykanállal az életet és válaszd a Tomato és Cheese Soup-ot a főétkezés részeként vagy önállóan! Kedvenc ételed a palacsinta, amiből bármikor bármennyit meg tudsz enni? Meg tudjuk érteni, ezzel mi is így vagyunk! Na ezt süsd ki és maradj formában a vanília ízesítésű Pancake-kel!
Részletes termékleírás és segítség az elkészítéshez: www.proteingusto.com.
Receptek
MEGGYES MUFFIN
Hozzávalók:
- 50 g BioTechUSA Protein Gusto vanília ízesítésű Pancake
- 50 g teljes kiőrlésű tönkölybúza vagy zabliszt
- 20 g kókuszzsír
- 1 tojás
- 1 dl natúr joghurt
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 20 g eritrit / nyírfacukor
- 120 g meggy (friss vagy mélyhűtött)
Elkészítés:
A sütőt melegítsük elő 180 fokra (légkeveréses sütő esetében 160 fok is elegendő). Egy tálban keverjük össze a palacsintaport, a lisztet, a szódabikarbónát és az édesítőt, egy másik tálban pedig a kókuszzsírt, a tojást és a joghurtot. A végén keverjük össze a kettőt és forgassuk bele a gyümölcsöt. A tésztát egyenletesen oszlassuk el 6 db szilikon muffin sütőformában és az előmelegített sütőben kb. 10-15 perc alatt tűpróbáig süssük.
SAJTSZÓSZOS CSŐBEN SÜLT ZÖLDSÉG
Hozzávalók:
- 50 g BioTechUSA Protein Gusto Cheese Soup
- 300 g vegyes zöldség (brokkoli, édesburgonya, padlizsán, cukkini, sárgarépa, karfiol)
- 1 teáskanál kókuszzsír
- 60 ml víz
- 35 g füstölt sajt / mozzarella reszelve
- bors, petrezselyem – ízlés szerint
Elkészítés:
A zöldségeket tetszőlegesen daraboljuk fel és kicsit pirítsuk meg egy serpenyőben. A sajtleves port keverjük simára a vízzel. Egy kis tepsit kenjünk ki kókuszzsírral, tegyük bele a zöldségeket, öntsük rá a sajtszószt, a tetejét pedig szórjuk meg a reszelt sajttal. A sütőt melegítsük elő 180 fokra, tegyük be az ételt és addig süssük, míg a sajt megpirul.
BANÁNOS-ALMÁS ZABSÜTEMÉNY
Hozzávalók:
- 100 g BioTechUSA Protein Gusto banán ízesítésű Oat&Whey with fruits
- 40-45 ml víz
- 5 g kókuszzsír
- 20 g darált dió
- 1 nagy alma
- fahéj
- eritrit vagy nyírfacukor – ízlés szerint
Elkészítés:
A zabkása port keverjük simára a vízzel és adjuk hozzá a darált diót. Az így kapott masszát lapítsuk egy kókuszzsírral kikent edénybe. A tetejére halmozzuk rá az alma gerezdeket és szórjuk meg fahéjjal. A sütőt melegítsük elő 180 fokra, tegyük be az ételt és kb. 5-8 percig süssük. A tetejét még melegen szórjuk meg eritrittel vagy nyírfacukorral.
CSERESZNYÉS-ZABOS KÓKUSZGOLYÓ
Hozzávalók:
- 100 g BioTechUSA Protein Gusto csokoládé ízesítésű Oat&Whey with fruits
- 3 evőkanál cukormentes meggylé
- 3 evőkanál cukormentes baracklekvár
- 1 teáskanál zsírszegény fekete kakaópor
- 1 evőkanál kókuszreszelék
- 8-10 szem meggy (friss vagy mélyhűtött)
Elkészítés:
A zabkásaport keverjük össze a meggylével, a lekvárral és a kakaóporral, ízlés szerint adhatunk hozzá rumot vagy rumaromát is. Nedves kézzel formáljunk belőle közepes méretű golyókat, mindegyik közepébe gyúrjunk egy szem meggyet. A kész golyókat hempergessük meg a kókuszreszelékben.
Forrás: BioTechUSA
 |
 |
 |
 |
 |