Főoldal > DIÉTA > Hódi Pamela elárulta a titkát

Hódi Pamela elárulta a titkát

aerobikedzésHódi Pamelasúlyzós edzés
0

Írta:

Hódi Pamela remek formában van. Elárulta, hogy csinálja!

Hódi Pamelát mintha kicserélték volna. Mióta hazatért az Ázsia Expressz 2. forgatásáról belevetette magát a munkába és a kemény edzésekbe. Mi kifogástalan alakjának titka? Egy bejegyzésében ezt is elárulta követőinek:

“3 féle edzést vezettem be az életembe! Edzőtermi súlyzós edzés heti 3x, Alakreform Réka torna heti 1x 90 perc, és 1-2 cardio tekerés….. Jól érzem magam a bőrőmben, bár még mindig nem vagyok elégedett teljesen, de létezik egyáltalán olyan hogy azok lennénk?” – írta fotója alá Hódi Pamela.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Nap végére 🤗🤗🤗 @oxygenwellnessfay

Hódi Pamela (@hodipamela_official) által megosztott bejegyzés, Máj 31., 2019, időpont: 11:12 (PDT időzóna szerint)

A tudatos és a rendszeres mozgásnak pedig meg is lett az eredménye, Pamela remek formában van:

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Melyik @origamibikiniofficial bikinit vennéd fel az idei nyáron? Piros vagy Fekete? 🙂 #hirdetes #origamibikini #pirosvagyfekete #hmmm #mindketto #😅

Hódi Pamela (@hodipamela_official) által megosztott bejegyzés, Máj 22., 2019, időpont: 12:21 (PDT időzóna szerint)

(címlap fotó: Hódi Pamela/Instagram)


További cikkeink a témában

diétanyár

Szakember válaszol: ezért ne higgy a nyári diétáknak

Írta:
0

Fagyi, chips, gyorsételek: a nyaralásból hazaérkezve sokan megfogadják, hogy most már tényleg jobban odafigyelnek az étkezésre. Ilyenkor könnyen előfordulhat, hogy az interneten talált, gyors sikert ígérő diéták lesznek a csábítóak. Mi a probléma ezekkel az étrendekkel és hogyan lehet hosszú távú hatást elérni? Most Bakk Brigittával, a Flora dietetikusával feltérképezzük, hogyan érdemes belevágni az életmódváltásba.