Kayla Itsines fitneszedző megmutatta milyen valójába a szülés utáni has!
Kayla Itsines fitneszedző Ausztráliában él, aki nemrég adott életet kislányának. Az újdonsült anyuka pedig nagyon bevállalós, megmutatta, milyen is a női test a szülés követően. Egyezzünk meg annyiban: csodaszép!
A fitneszmami közösségi oldalára feltöltött fotójával pedig azt üzeni minden nőnek, hogy szeressék magukat és a testüket, úgy, ahogy van!
Mélyen egyet tudunk vele érteni!
(címlap fotó: Kayla Itsines/instagram)
 |
 |
 |
 |
 |
Zoltán Erika 20 kilótól szabadult meg az elmúlt időszakban. Fogyásának titkát megosztotta a nyilvánossággal is.
Bruce Springsteen még 75 évesen is turnézik, ráadásul mindezt nagyon jó formában teszi. A The Times-nak adott interjújából az is kiderül, mi a titka az amerikai énekesnek.
A háromgyermekes édesanya súlycsökkentő műtét és tabletták nélkül felezte meg saját testsúlyát. Azt is elárulta, mi volt a módszere.
Nem kell lemondani a kávéról azért, mert épp diétázol, sőt. Mutatunk néhány tippet, amivel nemcsak feldobhatod koffeines italodat, de a hasad is lapos marad.