Szakértő válaszol: így szabadulj meg a görcsös derékfájástól
Dr. Arnold Dénes Arnold, a FájdalomKözpont sebésze számos hasznos tippet osztott meg a görcsös derékfájdalom kezelésére.
Dr. Arnold Dénes Arnold, a FájdalomKözpont sebésze számos hasznos tippet osztott meg a görcsös derékfájdalom kezelésére.
A Budai Kardioközpont szakorvosa, Dr. Vaskó Péter részletesen ismerteti, hogy a tartós szorongás és pánikbetegség hogyan vezethet mellkasi fájdalomhoz, illetve bemutatja a megoldásokat és kezelési lehetőségeket.
Az edzés ideális napszakának kérdése egyénenként változó. Az edzők tapasztalatai alapján a bioritmus és a napi rutin befolyásolják, hogy reggel, délután, este vagy éjszaka érdemes-e mozogni.
Mit tegyünk, hogy formába hozzuk magunk? Szakértő segít!
Ezek az élelmiszerek segíthetnek az elalvásban és a pihentető alvás elérésében.
Németh Sándor, a BioTechUSA táplálék-kiegészítő specialistája és oktatási referense segít válaszolni a kérdésre: kell vitamint szedni a téli időszak alatt?
A jód igen fontos anyag a pajzsmirigy egészséges működése szempontjából, így sokan úgy gondolják, a szerv bármely problémája esetén csak jót tehetnek vele, ha pluszban beviszik, pl.étrendkiegészítő formájában vagy várandós vitamin egyik alkotójaként. Dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája elárulja, vajon a jód tényleg használ, vagy inkább árt pajzsmirigyzavarok fennállásakor.