A magazin októberi számát Akovács Éva főszerkesztő ajánlja neked! Ki a szabadba! Mi lehetne szebb ősszel, mint egy vasárnapi kirándulás? Amikor szikrázóan kék az ég, az erdő piros-sárga, és estig nem kell hazajönni…Elővehetjük a biciklit (ha nem esett előző este), de gyalogosan még intenzívebb élmény az erdő. A séta a fák között feltölt, megnyugtat, a […]
A magazin októberi számát Akovács Éva főszerkesztő ajánlja neked!
Ki a szabadba!
Mi lehetne szebb ősszel, mint egy vasárnapi kirándulás? Amikor szikrázóan kék az ég, az erdő piros-sárga, és estig nem kell hazajönni…Elővehetjük a biciklit (ha nem esett előző este), de gyalogosan még intenzívebb élmény az erdő. A séta a fák között feltölt, megnyugtat, a város innen nem látszik, a zaját sem hallod. A divatfotósunkat is megihlette, amikor modellünket a patakparton fotózta – az eredményt a 72. oldalon csodálhatod meg. Aki pedig erőteljesebb testmozgásra vágyik ősszel, annak itt a szakemberek által összeállított futás-tervünk. Ha te is azok közé tartozol, akik két éve minden este elhatározzák, hogy másnap reggel korábban kelnek, hogy elmehessenek futni, akkor itt a segítség, használd a napirendünket! Nem kell hozzá bérletet venni, nem kell csini edzőruha, viszont szemmel látható eredményt érhetsz el vele néhány héten belül.
Csak ne felejtsd el a vekkert beállítani!
Akovács Éva
főszerkesztő
A Wellness magazin októberi számának tartalmából:
– Ne légy a pasid pszichológusa!
– A szolárium rákot okoz?
– Engedd el magad – Különleges fejmasszázsok
– A hónap hőse büszke arra, amit elért!
– Fittség és karrier
– 10 kérdés a szójáról
– Lépj ki az XXL klubból!
– Fogyókúrás sikersztori
– Horoszkóp a Mérleg havában
 |
 |
 |
 |
 |