A citrom meglepően hasznos az egészségünk számára. C-vitamin-forrásként mindenki ismeri, nyáron limonádéba, télen teába szoktunk leginkább tenni. De van még pár meglepő felhasználási mód, ahogy beviheted a szervezetedbe a citromot! Próbáld ki őket!
1. Tisztítja a szervezeted
Egy csésze meleg vizet keverj össze citromlével, idd meg reggel, üres gyomorra! Ezzel a módszerrel kiválóan méregtelenítheted a szervezeted. A citrom felpörgeti az immunrendszer működését, és eltávolítja a toxinokat a szervezetből.
2. Gátolja az öregedést
A citrom kiválóan köti le a szabad gyököket, ezzel gátolva az öregedés jeleit a bőrön. Igyál egy nagy pohár citromos vizet, mert nagyon jó antioxidáns! Fiatalítja a bőröd, a kinézeted, és ezzel a közérzetedre is jó hatással van.
3. Frissen tartja az almát
Biztos ismerős a helyzet, amikor felvágsz egy szép almát, majd pillanatok alatt bebarnul a gyümölcshús. Ilyenkor jöhet jól a citrom: Permetezd le az almát citromlével, ez megelőzi majd a gyümölcs bebarnulását!
4. Légfrissítőnek is jó
A citrom kiváló arra, hogy a lakásodban friss illat legyen. Keverj össze citromot, rozmaringot és vaníliát, és hagyd, hogy a fantasztikus illat belengje az otthonod!
5. Megelőzi az emésztési gondokat
A citromlé hasonló szerkezetű, mint a gyomorsav, így kiválóan segíti a gyomor emésztését. Továbbá, a citromlé segít megtisztítani a beleket úgy, hogy a méreganyagokat salakanyaggá változtatja. Mindez segíti az emésztést és a puffadás megszüntetését.
Fotó: Profimedia – Red Dot
 |
 |
 |
 |
 |