Rossz hír azoknak, akik a citromos langyos víztől várták a fogyást.
Hiába mondják évek óta, hogy a citromos langyos víz felgyorsítja az anyagcserét, ezáltal segít a fogyásban, az aktuális kutatások szerint sajnos a fogyásnak semmi köze a citromhoz.
A nagy mennyiségű víz bevitele hozzájárulhat a gyorsabb anyagcseréhez és a fogyáshoz, a citrom azonban legfeljebb ízletesebbé teszi a vizet, de érdemben nem járul hozzá a súlyvesztéshez.
Jó hír viszont, hogy a citromnak természetes fertőtlenítő hatása van, a szájban pedig képes néhány baktériumot elpusztítani, amely frissítheti a leheletet és csökkentheti a kellemetlen szájszagot.
Amivel viszont a citromlé fogyasztása közben érdemes számolni az az, hogy a savas citrom roncsolhatja a fogakat és tönkreteheti a fogzománcot, ezáltal a fogak besárgulhatnak, szuvasodhatnak, az íny pedig érzékennyé válhat. Erre az egyik legjobb ellenszer a papír szívószál illetve az öblögetés, fogat mosni pedig legalább harminc perccel citromfogyasztás után érdemes csak úgy, mint minden más savas ital esetében.
Forrásunk volt; Címlap: Getty Images
 |
 |
 |
 |
 |