Főoldal > EGÉSZSÉG > Sokan szedik naponta, pedig roncsolja a vesét

Sokan szedik naponta, pedig roncsolja a vesét

roncsolásvese
0

Írta:

Egy hétköznapinak tűnő szokás komoly veszélyt rejthet magában. Egyes, gyakran használt gyógyszerek hosszú távon károsíthatják a vesét.

A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók sok háztartás alapfelszereltségéhez tartoznak. Fejfájás, hátfájás vagy megfázás esetén gyors megoldást kínálnak, ezért sokan gondolkodás nélkül nyúlnak értük akár napi szinten is. A probléma azonban nem az alkalmi használattal van, hanem a rendszeressé váló fogyasztással.

Ezek a készítmények bizonyos hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek hosszabb távon megterhelik a veséket. A vesék kulcsszerepet játszanak a szervezet méregtelenítésében, így minden olyan anyag, amelyet folyamatosan szűrniük kell, extra terhelést jelent számukra.

(Fotó: unsplash)

Kik vannak a legnagyobb veszélyben?

Különösen érintettek az idősebbek, valamint azok, akik krónikus betegségekkel – például magas vérnyomással vagy cukorbetegséggel – élnek. Náluk a veseműködés eleve sérülékenyebb lehet, így a túlzott gyógyszerhasználat gyorsabban vezethet problémákhoz.

Az orvosok szerint sokan nincsenek tisztában azzal, hogy a „biztonságosnak” gondolt gyógyszerek is okozhatnak hosszú távú károkat. A vesebetegség ráadásul sokáig tünetmentes maradhat, így mire észlelhetővé válik, már komolyabb állapot állhat fenn.

Mit tehetünk a megelőzésért?

A legfontosabb a tudatosság. Fájdalomcsillapítót csak indokolt esetben és a lehető legrövidebb ideig érdemes alkalmazni. Ha valaki rendszeresen szorul rá, mindenképp ajánlott orvoshoz fordulni, hogy kiderüljön a fájdalom valódi oka.

Alternatív megoldások – például életmódbeli változtatások, mozgás vagy fizioterápia – sok esetben csökkenthetik a gyógyszerek iránti igényt. A vesék egészsége hosszú távon azon múlik, mennyire bánunk felelősen a szervezetünkkel.


További cikkeink a témában

testuborka

Mindennap eszel uborkát? Ez teszi a testeddel

Írta:
0

Az uborka nemcsak könnyű nyári köret: magas víztartalma, alacsony energiatartalma és értékes mikrotápanyagai miatt mindennap helyet kaphat az étrendben.
Csodát azonban önmagában nem tesz – inkább egy kiegyensúlyozott étrend egyszerű, frissítő és meglepően hasznos része lehet.

bőrbőrgyógyász

Ezért öregszik a bőrünk! Bőrgyógyász válaszol

Írta:
0

A ráncok nem egyik napról a másikra jelennek meg: a bőr öregedése hosszú évek alatt zajló biológiai folyamat, amelyre a génjeink mellett a környezetünk és a szokásaink is hatnak. A jó hír, hogy bár az idő múlását nem állíthatjuk meg, a korai bőröregedésért felelős tényezők egy részét igenis befolyásolhatjuk.