A nap végére megdagadó boka vagy a szokatlanul nehéznek érzett láb nem feltétlenül egyszerű fáradtság következménye. Ha a panasz rendszeresen visszatér, érdemes odafigyelni rá, mert a vénás keringés zavarára is utalhat.
A láb vénáinak meglehetősen nehéz feladatuk van: a gravitációval szemben kell visszajuttatniuk a vért a szív felé. Ebben apró billentyűk segítenek, amelyek normális esetben megakadályozzák, hogy a vér visszafelé áramoljon.
Ha azonban a vénák fala vagy ezek a billentyűk nem működnek megfelelően, a vér egy része felgyülemlhet az alsó végtagokban. Ezt az állapotot krónikus vénás elégtelenségnek nevezik. A Cleveland Clinic szerint ilyenkor növekedhet a vénákban uralkodó nyomás, ami idővel különböző tüneteket okozhat.
Nehéz, fáradt lábak
Az egyik leggyakoribb panasz meglepően hétköznapi: a lábak délutánra vagy estére ólomsúlyúnak, fáradtnak, feszülőnek érződhetnek.
A kellemetlenség sokszor hosszabb állás vagy ülés után erősödik fel. A lábak felpolcolása vagy a mozgás viszont átmenetileg enyhítheti a tüneteket.
A visszértágulatokhoz ugyancsak társulhat fájdalom, sajgás vagy nehézláb-érzés. Az NHS szerint ezek a panaszok gyakran rosszabbak hosszabb ideig tartó állás után, és javulhatnak, ha az érintett felteszi a lábát.
Estére megdagad a boka
Szintén figyelmeztető jel lehet a boka, a lábfej vagy az alsó lábszár visszatérő duzzanata.
Vénás keringési probléma esetén a duzzanat sokszor a nap végére válik erősebbé, különösen akkor, ha valaki sokat állt. A Cleveland Clinic a boka és az alsó lábszár ödémáját a krónikus vénás elégtelenség tipikus tünetei között sorolja fel.
Önmagában azonban a lábdagadásnak számos más oka is lehet, ezért tartós vagy rendszeresen visszatérő panasszal érdemes orvoshoz fordulni.
Viszketés és elszíneződés is jelentkezhet
A vénás problémákat nemcsak érezni, hanem idővel látni is lehet.
Megjelenhetnek kidudorodó, kanyargós visszerek, a bőr pedig szárazzá, hámlóvá vagy viszketővé válhat. Súlyosabb, hosszabb ideje fennálló vénás elégtelenségnél vöröses-barnás elszíneződés is kialakulhat az alsó lábszáron.
Ezeket a változásokat nem érdemes kizárólag esztétikai problémának tekinteni. A látványos visszerek mögött olyan keringési eltérés is állhat, amely orvosi kivizsgálást igényel.
Éjszakai lábgörcs és bizsergés
A rosszabbul működő vénákhoz égő, bizsergő érzés, feszülés vagy akár éjszakai lábgörcsök is társulhatnak. Természetesen ezek a tünetek önmagukban számos más okból is jelentkezhetnek, ezért nem bizonyítják a vénás elégtelenséget.
Ha azonban a nehézláb-érzés, a visszatérő duzzanat, a bőrelváltozások és a látható visszerek egyszerre jelentkeznek, indokolt lehet szakember véleményét kérni.
Ezzel a tünettel viszont nem szabad várni
Fontos különbséget tenni a lassan kialakuló vénás elégtelenség és egy esetleges vérrög tünetei között.
Ha az egyik láb hirtelen megduzzad, fájdalmassá, meleggé vagy vörössé válik, sürgős orvosi kivizsgálásra lehet szükség, mert mélyvénás trombózis is állhat a háttérben.
Ha a lábpanasz mellett hirtelen légszomj, mellkasi fájdalom, szapora szívverés, ájulásérzés vagy véres köpet jelentkezik, az akár tüdőembólia jele is lehet, amely azonnali sürgősségi ellátást igényel.
A fokozatosan kialakuló, estére rosszabbodó panaszokat sem érdemes azonban hónapokon vagy éveken át figyelmen kívül hagyni. A nehéz láb, a rendszeres bokadagadás, a viszkető vagy elszíneződő bőr és a visszerek együtt már arra utalhatnak, hogy ideje foglalkozni a lábak vénás keringésével.


