Menü
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
DIÉTA Fogyás Edzés Zsírégetés Kerekfenék Hasizom Fehérje Szénhidrát Cukor
Keresés
  • SZAKÉRTŐK
  • Diéta
  • Mozgás
  • Egészség
  • ÉTRENDEK
  • Szépség
  • Aktuális
  • FOGADOM
  • #JÓLVAGYOK
egészségidőhiány

7 gyors egészségtipp, ha időhiányban szenvedsz

Írta: Wellandfit
0

Hogyan érdemes kezelni a hétköznapi egészséges életmóddal kapcsolatos kihívásokat? Segítünk!

alultápláltságrejtett jelek

Az alultápláltság rejtett jelei

Írta: Wellandfit
0

A vashiány gyakori tüneteit és azokat a szokatlan jeleket, amelyek vashiányra utalhatnak, valamint a megelőzés módszereit.

egészségéletmód

Ezt árulja el a tested az egészségedről

Írta: Wellandfit
0

A derék-csípő arány alapján könnyen megjósolható a szív- és érrendszeri problémák, valamint a trombózis kockázata – állítják különböző kutatások.

edzésholtpont

Tippek, hogy könnyebben átlépd a holtpontokat az edzésben

Írta: Wellandfit
0

Hogy legyél túl a holtponton? Remek tipekkel segítünk!

formasport

Szakértő segít, hogy hozd magad formába

Írta: Wellandfit
0

Mit tegyünk, hogy formába hozzuk magunk? Szakértő segít!

miló viktória

Miló Viki 46 évesen is kirobbanó formában van

Írta: Wellandfit
0

Az egykori bokszolónő, Miló Viki fantasztikusan néz ki.

csillagjegyekmájus

Csillagjegyek, akiknek jót hoz a május

Írta: Wellandfit
0

Ezeknek a jegyeknek lesz lesz rossz a májusi hónapja.

gluténérzékenységsport

Glutén, laktóz és a sport – mi a helyzet velük?

Írta: Wellandfit
0

A gluténérzékenység autoimmun betegség, míg a laktózérzékenység az emésztés nehézségét jelenti.

fogyástartós fogyás

7 tuti tipp a tartós fogyáshoz

Írta: Wellandfit
0

Megtudhatjuk, hogyan égethetjük el hatékonyan a kalóriát, és milyen ételeket érdemes választanunk a diéta során.

ártalmaszöldségchips

Ezért ártalmas a zöldségchips

Írta: Wellandfit
0

A legújabb kutatások szerint a szárított zöldségfélékből készült harapnivalók tele vannak tartósítószerekkel és feldolgozott zsírokkal.

babaváráslola

Megmutatta gömbölyödő pocakját Lola

Írta: Wellandfit
0

A 36 éves énekesnő közösségi oldalán jelentette be, hogy babát vár.

Árpa AttilaPeller Mariann

Árpa Attila szúró megjegyzést tett Peller Mariann súlyára

Írta: Wellandfit
0

Peller Mariannak nagyon rosszul esett Árpa Attila beszólása.

károsvillámdiéta

Ezért károsak a villámdiéták

Írta: Wellandfit
0

Fedezd fel az XBody, Speedfitness és vibrotréning edzésprogramokat, amelyek gyorsan és kíméletesen segítenek formába lendülni és eltüntetni a narancsbőrt.

hatásszilva

Ennyire jó hatással van a szilva a testünkre

Írta: Wellandfit
0

Mi mindenre jó a szilva? Miért érdemes beépíteni az étrendbe? Nézzük!

megszabadulászsírpárna

7+1 tuti tipp, hogy megszabadulj a makacs hasi zsírpárnáktól

Írta: Wellandfit
0

Hogyan csökkentheted a zsigeri zsírt a helyes táplálkozás és mozgás segítségével.

családfotó

Gundel Takács Gábor ritkán látott gyermekei egy fotón

Írta: Wellandfit
0

Gundel Takács Gábor mindhárom gyermeke már kirepült a családi fészekből.

völgyesi gabi

Fantasztikus formában van a 48 éves Völgyesi Gabi – fotó

Írta: Wellandfit
0

Völgyesi Gabi azt vallja, hogy színpadi emberként meg kell tisztelnie a közönségét azzal, hogy a legjobb formáját mutatja, ráadásul példát is ad a rajongók számára.

étrendzeller

Zeller-diéta: ezért próbáld ki!

Írta: Wellandfit
0

A zeller gazdag tápanyagokban, alacsony kalóriatartalmú, és számos egészségügyi előnnyel jár.

ázsiai diétaelőnyös

Ázsiai diéta: ezért érdemes kipróbálni

Írta: Wellandfit
0

Az ázsiai étrend nem csupán egy diéta, hanem a mindennapi táplálkozás alapját képezi.

sóskazsírégetés

Égess zsírt sóskával!

Írta: Wellandfit
0

Igen, jól olvasod! A sóska is segíthet a zsírégetésben.

csillagjegyekmájus

Csillagjegyek, akiknek jól sikerül a május

Írta: Wellandfit
0

Csillagjegyek, akik imádni fogják a májust.

Mihályfi lucaszexi

Mihályfi Luca bőr forrónadrágban mutatta meg tökéletes alakját

Írta: Wellandfit
0

Miháylfi Luca nem sokat bíz a képzeletre.

betegségfáradtság

Mindig fáradt vagy? Egészségügyi probléma is állhat a hátterében

Írta: Wellandfit
0

Milyen betegségek kísérőtünete lehet a fáradtság? Segítünk!

flavonoidhatás

Ezt teszik a testeddel a flavonoidok

Írta: Wellandfit
0

Mondjuk, mi mindenben tudnak segíteni a flavonoidok.

Előző 1 … 8 9 10 11 12 … 96 Következő
HIRDETÉS
Facebook Instagram
  • Felhasználási Feltételek
  • Adatvédelmi tájékoztató
  • Impresszum

Well&fit © 2025 Central Médiacsoport Zrt.

Kövess Facebook-on!
X