Főoldal > DIÉTA > 60 éves, de a teste akár egy 20 évesé

60 éves, de a teste akár egy 20 évesé

mozgásnagypapatestépítés
0

Írta:

Elképesztő a nagypapa….

Ti elhiszitek, hogy Clayton Paterson 60 éves? A fotók alapján nehezen, de annyi. A négy gyermekes családapa már nyugdíjas ügyvéd, és körülbelül egy évvel ezelőtt szippantotta be a testépítés világa. Saját elmondása szerint mindig is szeretett mozogni, de sosem járt edzőterembe. Amikor azonban nyugdíjba ment, úgy érezte, itt az ideje, hogy kellő figyelmet fordítson az egészségére. Hát, sikerült! Fantasztikus formában van!

És csak ámulunk és bámulunk….

via

(címlap fotó: claytonpaterson/instagram)


További cikkeink a témában

diétaéhség

6 étel, amitől csak éhesebb leszel

Írta:
0

Jobb esetben csak akkor eszünk, ha éhesek vagyunk, ám ekkor sem mindegy, hogy mennyire telítő ételt választunk. Vannak olyan táplálékok, amelyekből pár falat is elég ahhoz, hogy tele legyünk, míg más étkezések után egy órával később már korog a gyomrunk.

Kövess Facebook-on!
X