A kézmosás nem csupán higiéniás gesztus — tudományos bizonyítékok szerint akár 40 %-kal is csökkentheti a légúti fertőzések előfordulását, és felére mérséklődhet általa a hasmenéses megbetegedések kockázata.
Egy egyszerű, 20 másodperces szappanos kézmosás — megfelelő technikával — a kórokozók 95 %-át eltávolíthatja, míg csupán vízzel csak 40–50 %-ot lehet eltávolítani.

Az univerzum most különösen bőkezű lesz öt csillagjeggyel: olyan időszak veszi kezdetét, amikor váratlan lehetőségek, sikerek és örömteli fordulatok sorozata érkezik az életükbe. A sors most mintha kifejezetten az ő oldalukon állna – legyen szó szerelemről, pénzről vagy önmegvalósításról, minden adott ahhoz, hogy kihozzák a legtöbbet ebből a szerencsés periódusból.

Kepes András néhány napja ünnepelte a 77. születésnapját.

A neurológiai kórképek nemcsak időseket érintenek – egyre több fiatal nő küzd idegrendszeri panaszokkal. A hormonális változások, a stressz és az életmód is szerepet játszik abban, hogy egyes betegségek miért jelennek meg korábban és másképp náluk.

Nem csak a dohányzás pusztítja a tüdőt – van egy sokak által ártalmatlannak hitt szokás, ami még alattomosabban rongálja. Ráadásul a legtöbben nap mint nap elkövetjük, és észre sem vesszük.

Nap mint nap születnek állítások az ADHD-ról és az autizmusról – de vajon mennyi igaz belőlük? Most néhány gyakori tévhitet veszünk górcső alá, és megnézzük, mit mond helyettük a szakma.

Szinetár Miklós tanulmányairól vallott.

Ha egy természetes, finom és hatékony immunerősítőt keresel, ne menj messzire – a méz és a menta kombinációja igazi őszi csodaszer lehet.

Nem kell órákat edzened, hogy látványos eredményt érj el – elég néhány tudatos mozdulat, és a kalóriaégetés turbó fokozatra kapcsol.

Egy eddig ismeretlen kép került elő a Forma–1 legendájáról.

Alec Baldwin mögött a baleset nélkül is nehéz időszak áll.

A veserák sokáig észrevétlenül fejlődik, mert kezdeti stádiumban ritkán okoz egyértelmű panaszokat. Éppen ezért rendkívül fontos, hogy odafigyeljünk azokra a jelekre, amelyeket könnyen elintézünk legyintéssel. Egy látszólag ártalmatlan tünet – például a vizelet elszíneződése vagy a tartós deréktáji fájdalom – akár életet is menthet, ha időben felismerjük.

Nemcsak a belső szervezeted, hanem a bőröd is megsínyli, ha kevés folyadékot viszel be. A vízhiány gyorsan meglátszik az arcon – és nemcsak a fáradtság miatt.

Vannak, akik számára a pénz csupán eszköz, nem pedig cél. Ők azok, akik nem a bankszámlájuk alapján mérik az élet értékét, hanem az élmények, kapcsolatok és szabadság szerint.

Katy Perry és Orlando Bloom 10 év után szakítottak.

A legtöbben túl sok sót esznek, pedig egy egyszerű váltással rengeteget tehetnénk a szívünkért. Mégis alig páran ismerik a módszert.